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煨猪肘
主料：猪肘、枣、黄精 功效：补养、气血双补、壮腰健肾、疾病调理、骨科、骨质疏松 by 匿名网友 -
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豆豉蒸鱼
主料：猪里脊肉、草鱼、豆豉 功效：养颜、延缓衰老、增进食欲、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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莲藕煲猪腿肉
主料：绿豆、莲藕、章鱼 功效：清热解毒、止血调理、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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福建炒饭
主料：鸡肉、鸭肉、香菇、虾仁、扇贝、米饭、玉米、豌豆、鸡蛋、番茄 功效：增进食欲 by 匿名网友 -
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排骨汤
主料：小白菜、猪排骨 功效：补血、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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山楂番茄汤
主料：山楂、番茄 功效：保健调理、消食、活血化瘀 by 匿名网友 -
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什锦水果沙拉
主料：香蕉、菠萝、草莓、火龙果、橙子 功效：塑形、减肥、瘦身、瘦脸、瘦腿、保健调理、增进食欲、补养、健脾 by 匿名网友 -
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杞子田七煲鸡汤
主料：枸杞子、鸡、三七 功效：益智补脑、明目、健脾养胃、气血双补、补虚养身、贫血、月经不调 by 匿名网友 -
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凤爪
主料：鸡爪 功效：养颜、跌打骨折 by 匿名网友 -
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排骨莲藕汤
主料：莲藕、猪排骨 功效：保健调理、增进食欲、止血调理、疾病调理、呼吸科、咳嗽 by 匿名网友 -
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黄豆拌面
主料：生菜、面条、黄豆 功效：增强免疫力 by 妮妮 -
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鸡蛋羹
主料：干贝、玉米、鸡蛋 功效：补血 by 鸡蛋 -
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咸香鸡
主料：整鸡 功效：健脾养胃 by 妮妮 -
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黑芝麻粥
主料：粳米、黑芝麻 功效：乌发、补虚养身、壮腰健肾 by 匿名网友 -
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蛤仁煎蛋
主料：蛤蜊、鸡蛋 功效：增进食欲、补血 by 匿名网友 -
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乡村蔬菜鸡汤
主料：鸡 功效：保健调理、增强免疫力、补养、补虚养身、疾病调理、常见病、感冒发烧、肢寒畏冷、营养不良 by 匿名网友 -
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牛奶麦片
主料：牛奶、麦片 功效：塑形、丰胸 by 匿名网友 -
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清拌豆角
主料：四季豆 功效：防癌抗癌、防暑、消暑解渴、健脾 by 匿名网友 -
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蔬菜沙拉
主料：黄瓜、青椒、圆白菜、番茄、白皮洋葱 功效：塑形、减肥、美容、美容、养颜、美白 by 匿名网友 -
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番茄鸡蛋汤
主料：菠菜、鸡蛋、番茄 功效：养颜、延缓衰老 by 匿名网友 -
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白粥
主料：大米 功效：美容、美容、补养、健脾养胃 by 发 -
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南瓜粥
主料：南瓜、糯米粉 功效：清热解毒、补气、营养不良 by 妮妮 -
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青椒炒鲜鱿
主料：鱿鱼、青椒 功效：润肤、滋阴壮阳、健脾养胃、补虚养身 by 是 -
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猪杂汤河粉
主料：猪瘦肉、猪肝、河粉、猪小肠 功效：补血、补虚养身 by 的哥
