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排骨冬瓜汤
主料：冬瓜、猪排骨 功效：消暑解渴、利尿、补虚养身 by 匿名网友 -
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丝瓜炒肉片
主料：猪肉、丝瓜、番茄 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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黄豆小米粥
主料：小米、大豆 功效：健脾养胃、补虚养身 by 匿名网友 -
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中式猪扒
主料：猪小排 功效：增高、增强免疫力、防辐射、驱寒暖身、增重增肌、健脾养胃 by 妮妮 -
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皮蛋瘦肉粥
主料：大米、皮蛋、瘦猪肉 功效：健脾养胃、补虚养身 by yy -
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山药炖牛腩
主料：牛腩、山药 功效：健脾养胃、补血、气血双补、补气 by 方方 -
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糯米糍粑
主料：糯米 功效：祛痘、健脾养胃 by 妮妮 -
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煎猪扒
主料：猪小排 功效：补养、气血双补 by 妮妮 -
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重庆小面
主料：五花肉、面条 功效：增进食欲 by 妮妮 -
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虾蟹粥
主料：大米、虾仁、螃蟹 功效：美容、延缓衰老、保健调理、增强免疫力 by 妮妮 -
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茶香鸡
主料：大米、红糖、土鸡、乌龙茶 功效：催奶、增强免疫力 by 妮妮 -
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巧克力曲奇
主料：低筋面粉、黄油、白砂糖、红糖 功效：增强记忆力、增强免疫力、防癌抗癌 by 妮妮 -
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酸菜牛肉面
主料：牛肉、酸菜、面条 功效：增进食欲、驱寒暖身 by 妮妮 -
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炒河粉
主料：河粉、油菜心 功效：营养不良 by 妮妮 -
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蒜蓉蒸丝瓜
主料：丝瓜、蒜头 功效：美容、抗皱、祛斑、防癌抗癌 by 妮妮 -
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淮杞炖羊肉
主料：羊肉、姜、枸杞子、淮山 功效：保健调理、滋阴壮阳、补养、补血、补肾、补虚养身 by 匿名网友 -
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白切鸡
主料：公鸡 功效：增肥、增强免疫力、补肾 by 妮妮 -
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糖醋排骨
主料：猪骨 功效：保健调理、增强免疫力、补养、补虚养身 by 妮妮 -
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美味肉串
主料：猪里脊肉、洋葱、青椒、柿子椒 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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土豆胡萝卜汤
主料：土豆、胡萝卜 功效：减肥、利尿、水肿、夜盲症、干眼症、肾炎 by 匿名网友 -
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玉米粥
主料：玉米面、玉米、黄豆粉 功效：高血压、痛风 by 匿名网友 -
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薄荷茶
主料：薄荷、茶 功效：防暑 by 匿名网友 -
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千层葱油饼
主料：小麦面粉、葱 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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香菇肉馅酿豆腐
主料：南豆腐、猪肋条肉 功效：保健调理、益智补脑、补养、补钙、疾病调理、泌尿科肾内科、肾炎、肝胆肛肠科、胆固醇高、骨科、骨质疏松 by 匿名网友
