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三文鱼寿司卷
主料：白萝卜、洋葱、黄瓜、海苔、三文鱼、鸡蛋黄 功效：美容、美白、益智补脑 by 匿名网友 -
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小肉丸子豆腐汤
主料：猪肉、南豆腐、鸡蛋、白皮洋葱 功效：补养、补钙、疾病调理、常见病、营养不良 by 匿名网友 -
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泡菜炒饭
主料：牛肉、泡菜、米饭、鸡蛋 功效：增进食欲、营养不良 by 匿名网友 -
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客家酿豆腐
主料：五花肉、白菜、豆腐、虾米 功效：美容、美容、补养、补钙 by 匿名网友 -
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小米粥
主料：小米 功效：健脾养胃、胃炎 by 妮妮 -
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蒜茸炒白菜
主料：白菜 功效：塑形、减肥、瘦身、瘦脸、瘦腿、保健调理、清热解毒、利尿、润肠通便 by 匿名网友 -
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上汤水饺
主料：肥瘦猪肉、冬笋、香菇、虾仁、小麦面粉、鸡蛋 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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奶香麦片粥
主料：粳米、燕麦片、牛奶 功效：润肠通便、补钙、胆固醇高 by 匿名网友 -
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素烧卖
主料：荠菜、小麦面粉、豆腐干、虾米 功效：增进食欲 by 匿名网友 -
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蔬菜汤
主料：圆白菜、红萝卜、白皮洋葱 功效：养颜、消食、防癌抗癌 by 匿名网友 -
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肠粉
主料：香菜、辣椒酱 功效：增进食欲 by 匿名网友 -
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鱼肉煎蛋
主料：草鱼、鸡蛋 功效：健脾养胃、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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黑蛤蜊汤
主料：蛤蜊 功效：消暑解渴、利尿、润肠通便 by 匿名网友 -
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苦瓜烧肉
主料：苦瓜 功效：保健调理、清热去火、疾病调理、常见病、糖尿病 by 匿名网友 -
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豆豉蒸鱼
主料：猪里脊肉、草鱼、豆豉 功效：养颜、延缓衰老、增进食欲、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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洋葱炒黄鳝
主料：洋葱、鳝鱼 功效：理气调理、健脾、补气 by 匿名网友 -
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酱油鸡
主料：鸡腿、酱油 功效：健脾养胃、营养不良 by 匿名网友 -
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寿司
主料：猪肉、胡萝卜、丝瓜、紫菜、鸡蛋、稻米 功效：增进食欲 by 匿名网友 -
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韩国煎豆腐
主料：辣椒、面粉、豆腐、鸡蛋 功效：补钙、补气、补铁 by 匿名网友 -
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黄豆拌面
主料：生菜、面条、黄豆 功效：增强免疫力 by 妮妮 -
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鸡蛋羹
主料：干贝、玉米、鸡蛋 功效：补血 by 鸡蛋 -
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杞子田七煲鸡汤
主料：枸杞子、鸡、三七 功效：益智补脑、明目、健脾养胃、气血双补、补虚养身、贫血、月经不调 by 匿名网友 -
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福建炒饭
主料：鸡肉、鸭肉、香菇、虾仁、扇贝、米饭、玉米、豌豆、鸡蛋、番茄 功效：增进食欲 by 匿名网友 -
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三文鱼寿司
主料：三文鱼、米饭 功效：美容、美容、美白、润肤、保健调理、益智补脑 by 妮妮
