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    保健调理食谱
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      燕麦鱿鱼圈

      主料:鸡蛋 功效:保健调理、增强免疫力、活血化瘀、补养、养肝、疾病调理、肝胆肛肠科、胆固醇高 by 勇
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      苹果饼

      主料:苹果、面粉 功效:保健调理、活血化瘀、疾病调理、肝胆肛肠科、胆固醇高 by 勇
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      冬瓜薏米糖水

      主料:冬瓜、薏米 功效:保健调理、清热去火、补养、健脾养胃、疾病调理、内分泌科、高血脂 by 勇
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      鸡蛋炒秋葵

      主料:秋葵、鸡蛋、尖红椒 功效:保健调理、增进食欲、消食、增强免疫力、明目、补养、健脾、疾病调理、内分泌科、高血脂 by 勇
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      红辣椒炒秋葵

      主料:秋葵、白皮大蒜、红辣椒 功效:保健调理、增进食欲、疾病调理、内分泌科、高血脂 by 勇
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      秋葵凉拌猪肚丝

      主料:猪肚、胡萝卜、秋葵 功效:保健调理、明目、润肺止咳、补养、健脾养胃、养肝 by 勇
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      菠菜饼

      主料:菠菜、木耳、海米、面粉、鸡蛋 功效:保健调理、增强免疫力、明目、补养、补气 by 勇
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      肉片炒莴笋

      主料:猪肉、胡萝卜、莴笋 功效:保健调理、明目、活血化瘀、补养、健脾养胃 by 勇
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      香菇瑶柱蒸鸡

      主料:香菇、干贝、鸡 功效:保健调理、祛痰、补养、健脾、补肾 by 勇
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      鸡蛋灌饼

      主料:生菜、面粉、黄酱 功效:保健调理、清热解毒、增强免疫力、明目 by 勇
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      酱焖羊肉

      主料:羊肉 功效:保健调理、滋阴壮阳、补养、健脾养胃、补肾 by 哈哈
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      火龙果燕麦粥

      主料:火龙果、蔓越莓、燕麦片 功效:保健调理、增强免疫力、活血化瘀 by 勇
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      天麻炖乳鸽

      主料:乳鸽 功效:保健调理、增强免疫力、滋阴壮阳、补养、健脾养胃 by 哈哈
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      白灼秋葵

      主料:秋葵 功效:保健调理、清热去火、润肺止咳、补养、健脾养胃 by 哈哈
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      孜然羊肉

      主料:羊肉 功效:保健调理、滋阴壮阳、补养、健脾养胃、健脾 by 哈哈
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      糖炒栗子

      主料:板栗 功效:保健调理、滋阴壮阳、补养、健脾养胃、补肾 by 哈哈
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      清炒韭菜

      主料:韭菜 功效:保健调理、滋阴壮阳、理气调理、补养、补肾 by 哈哈
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      菠菜快炒猪肝

      主料:陈醋、白皮大蒜、淀粉、生姜 功效:保健调理、活血化瘀、补养、健脾养胃、补气 by 勇
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      洋葱炒羊肉

      主料:羊肉、洋葱 功效:保健调理、滋阴壮阳、补养、健脾养胃、补肾 by 哈哈
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      薄蛋烧茶巾包饭

      主料:胡萝卜、黄瓜、米饭、玉米、鸡蛋 功效:保健调理、增强免疫力、明目 by 勇
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      麻花

      主料:面粉、鸡蛋、糖 功效:保健调理、增强免疫力、明目 by 勇
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      花生酥

      主料:面粉、鸡蛋、泡打粉、苏打粉 功效:保健调理、增强免疫力、明目、补养、养肝 by 勇
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      醋溜土豆丝

      主料:土豆、青椒、花椒 功效:保健调理、增强免疫力、补养、健脾养胃 by 勇
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      土豆回锅肉

      主料:土豆 功效:保健调理、清热解毒、补养、补血、疾病调理、常见病、高血压 by 勇