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海带猪骨汤
主料：猪骨、枸杞、海带、生姜 功效：美容、排毒、抗皱、保健调理、降血糖、滋阴壮阳、补养、健脾养胃 by 哈哈 -
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海带排骨汤
主料：鸡腿、胡萝卜、海带、猪小排 功效：保健调理、消食、降血糖、滋阴壮阳 by 哈哈 -
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凉拌海带丝
主料：海带、红辣椒 功效：保健调理、消食、降血糖、滋阴壮阳 by 哈哈 -
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毛豆鸡丁
主料：西红柿、毛豆、鸡胸脯肉 功效：保健调理、清热解毒、补养、健脾养胃、补血、健脾 by 勇 -
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炒洋葱
主料：洋葱、青椒、干辣椒 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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丝瓜酿虾
主料：丝瓜、虾 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、补养、健脾养胃 by 哈哈 -
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蒜茸炒丝瓜
主料：丝瓜 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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魔芋烧鱼
主料：芹菜、罗非鱼、魔芋 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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泡菜炒魔芋
主料：香菜、泡菜、魔芋 功效：保健调理、消食、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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苦瓜厚蛋饼
主料：苦瓜、牛奶、鸡蛋 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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拌洋葱
主料：洋葱、青椒 功效：保健调理、清热解毒、降血糖、滋阴壮阳 by 哈哈 -
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皮蛋苋菜汤
主料：苋菜、皮蛋 功效：保健调理、清热解毒 by -
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芹菜腊肉
主料：腊肉、芹菜、红甜椒 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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银耳红枣苹果汤
主料：苹果、银耳、红枣 功效：美容、美容、抗皱、祛痘、保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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水脱鸡蛋
主料：圆白菜、鸡蛋 功效：保健调理、清热解毒、增强免疫力、明目 by 勇 -
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芹菜粉
主料：猪瘦肉、芹菜、粉条 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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豆腐卤汁盖饭
主料：豆腐、糖 功效：保健调理、止血调理、补养、健脾养胃、补气 by 勇 -
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蒸苹果
主料：苹果、枸杞、红枣 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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琥珀核桃
主料：核桃 功效：保健调理、益智补脑、增强记忆力、理气调理 by 哈哈 -
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花生核桃酥
主料：面粉、核桃、油炸花生米 功效：保健调理、益智补脑、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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芝麻核桃粥
主料：大米、芝麻、核桃 功效：保健调理、益智补脑、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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苦瓜水饺
主料：猪肉、苦瓜、木耳 功效：保健调理、清热解毒、清热去火、润肠通便 by 哈哈 -
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炝炒苦瓜
主料：苦瓜、白皮大蒜 功效：保健调理、清热解毒、清热去火、润肠通便 by 哈哈 -
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青椒炒苦瓜
主料：苦瓜、青椒 功效：保健调理、清热解毒、清热去火、润肠通便 by 哈哈
