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    保健调理食谱
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      牛奶小方

      主料:牛奶 功效:保健调理、增进食欲、增强免疫力、滋阴壮阳 by 哈哈
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      山药焖鸭肉

      主料:鸭肉、山药 功效:保健调理、增进食欲、增强免疫力、补养、健脾养胃 by 哈哈
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      鸭肉卷

      主料:鸭肉 功效:保健调理、增重增肌、补养、健脾养胃、健脾 by 哈哈
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      干贝甜椒

      主料:青椒、干贝 功效:保健调理、增强免疫力、滋阴壮阳、理气调理、补养、健脾养胃 by 哈哈
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      桑葚派

      主料:桑葚 功效:保健调理、增强免疫力、补养、健脾养胃、健脾 by 哈哈
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      酱煮黑豆

      主料:黑豆 功效:保健调理、清热去火、增强免疫力、补养、健脾养胃 by 哈哈
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      黑豆汤

      主料:黑豆 功效:保健调理、增进食欲、增强免疫力、补养、健脾养胃 by 哈哈
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      鲍汁杏鲍菇

      主料:西兰花、杏鲍菇 功效:保健调理、活血化瘀、补养、健脾养胃、健脾、补肾 by 勇
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      干锅五花肉菜花

      主料:五花肉、菜花 功效:保健调理、增强免疫力、补养、健脾、补肾、补气 by 勇
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      罗宋汤

      主料:牛肉、土豆、胡萝卜、洋葱 功效:保健调理、明目、补养、健脾养胃、养肝、补肾 by 勇
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      干贝冬瓜汤

      主料:冬瓜、干贝 功效:保健调理、滋阴壮阳、补养、健脾养胃、健脾 by 哈哈
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      腌黑豆

      主料:黑豆 功效:保健调理、滋阴壮阳、补养、健脾养胃、健脾 by 哈哈
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      黑豆生发汤

      主料:黑豆 功效:保健调理、消食、增强免疫力、补养、健脾养胃、健脾 by 哈哈
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      干贝蛋炒饭

      主料:干贝、米饭、鸡蛋 功效:保健调理、增进食欲、增强免疫力、补养、健脾养胃、健脾 by 哈哈
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      银耳枸杞苹果汤

      主料:苹果、银耳 功效:保健调理、增进食欲、清热去火、降血糖 by 哈哈
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      酸笋炒黄豆

      主料:酸笋、黄豆 功效:保健调理、增强免疫力、理气调理、补养、健脾养胃 by 哈哈
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      炒鸭肉

      主料:鸭肉 功效:保健调理、增强免疫力、增重增肌、补养、健脾养胃 by 哈哈
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      肉沫炒黄豆

      主料: 功效:保健调理、增强免疫力、理气调理、补养、健脾养胃 by 哈哈
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      桑葚山药

      主料:桑葚、山药 功效:保健调理、消食、补养、健脾养胃、健脾 by 哈哈
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      牛奶土司

      主料:高筋面粉、牛奶 功效:保健调理、增强免疫力、补养、健脾养胃、健脾 by 哈哈
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      首乌乌鸡汤

      主料:乌鸡、何首乌 功效:保健调理、增强免疫力、滋阴壮阳、理气调理、补养、健脾养胃 by 哈哈
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      核桃红枣阿胶糕

      主料:阿胶、核桃、红枣 功效:保健调理、理气调理、补养、补血、健脾 by 哈哈
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      白萝卜猪骨汤

      主料:猪骨、白萝卜 功效:保健调理、消食、润肺止咳、补养、健脾 by 勇
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      蒸盐橙

      主料:橙子、精盐 功效:保健调理、祛痰、润肺止咳 by 勇