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    保健调理食谱
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      炸牛奶

      主料:牛奶 功效:保健调理、增进食欲、增强免疫力、增重增肌 by 哈哈
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      银耳糖水

      主料:银耳 功效:保健调理、增进食欲、消食、补养、健脾养胃、健脾 by 哈哈
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      白萝卜干贝盅

      主料:白萝卜、干贝 功效:保健调理、增进食欲、增强免疫力、补养、健脾养胃 by 哈哈
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      白萝卜焖鸭肉

      主料:鸭肉、白萝卜 功效:保健调理、增强免疫力、驱寒暖身、滋阴壮阳 by 哈哈
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      桑葚酱

      主料:桑葚 功效:保健调理、增进食欲、消食、补养、健脾养胃 by 哈哈
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      酸辣黄豆

      主料:黄豆 功效:保健调理、增强免疫力、补养、健脾养胃、健脾 by 哈哈
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      黄豆猪脚

      主料:猪蹄、黄豆 功效:保健调理、益智补脑、增强免疫力、补养、健脾养胃 by 哈哈
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      紫菜干贝肉丸汤

      主料:紫菜、干贝 功效:保健调理、增进食欲、驱寒暖身、补养、健脾养胃、健脾 by 哈哈
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      养胃祛湿鸡汤

      主料:鸡肉 功效:保健调理、益智补脑、增强免疫力、理气调理、补养、健脾养胃 by 哈哈
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      桑葚果汁

      主料:桑葚 功效:保健调理、理气调理、补养、补血、健脾 by 哈哈
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      牛奶炖蛋

      主料:牛奶、鸡蛋 功效:保健调理、增强免疫力、理气调理、补养、健脾养胃 by 哈哈
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      酸牛奶

      主料:牛奶 功效:保健调理、增强免疫力、增重增肌、补养、健脾养胃 by 哈哈
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      布朗尼蛋糕

      主料:黄油、巧克力、糖粉 功效:保健调理、增强免疫力、明目、补养、补肾 by 勇
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      茄汁黄豆

      主料:黄豆 功效:保健调理、增强免疫力、驱寒暖身、补养、健脾养胃、健脾 by 哈哈
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      香菇干贝粥

      主料:大米、香菇、干贝 功效:保健调理、增进食欲、增强免疫力、补养、健脾养胃、健脾 by 哈哈
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      黄豆烧鲜茄

      主料:圆茄子 功效:保健调理、增强免疫力、滋阴壮阳、理气调理、补养、健脾养胃 by 哈哈
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      蜂蜜烤栗子

      主料:栗子、蜂蜜、食用油 功效:保健调理、润肺止咳 by 勇
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      蜂蜜烤翅

      主料:鸡翅、蜂蜜 功效:保健调理、润肺止咳 by 勇
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      干贝苦瓜羹

      主料:苦瓜、干贝 功效:保健调理、增强免疫力、滋阴壮阳、补养、健脾养胃 by 哈哈
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      黑豆首乌煲乌鸡汤

      主料:乌鸡、黑豆、何首乌 功效:保健调理、增进食欲、增强免疫力、补养、健脾、补肾 by 哈哈
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      红烧鸭肉

      主料: 功效:保健调理、增强免疫力、增重增肌、补养、健脾养胃 by 哈哈
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      白萝卜蛋卷

      主料:白萝卜、鸡蛋、红椒粉、火腿肠 功效:保健调理、消食、增强免疫力、润肺止咳 by 勇
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      自制零添加枇杷果酱

      主料:枇杷 功效:保健调理、润肺止咳、补养、健脾、养肺 by 勇
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      椒油白萝卜丝

      主料:白萝卜 功效:保健调理、消食、润肺止咳、补养、健脾养胃 by 勇