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    保健调理食谱
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      白露蛏子

      主料:冬笋、油菜、竹笋、香菇、油皮 功效:保健调理、防癌抗癌、疾病调理、常见病、营养不良 by 匿名网友
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      苦瓜炒虾仁

      主料:苦瓜、虾仁 功效:保健调理、清热去火、疾病调理、常见病、糖尿病、高血压 by 匿名网友
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      菠菜汤

      主料:菠菜、鸡蛋 功效:保健调理、增强免疫力、明目、补养、养肝 by 勇
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      蚕豆煲

      主料:洋葱、蚕豆、八角 功效:保健调理、清热解毒、补养、健脾养胃、健脾 by 勇
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      水煮毛豆

      主料:毛豆、桂皮、干辣椒、香叶 功效:保健调理、清热解毒、补养、健脾、补气 by 勇
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      蛋皮菠菜

      主料:菠菜、鸡蛋 功效:保健调理、增强记忆力、明目、补养、养肝 by 勇
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      西瓜葡萄

      主料:西瓜 功效:保健调理、消食、清热解毒、清热去火 by 勇
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      芥蓝炒牛小排

      主料:芥蓝、牛小排 功效:保健调理、清热解毒、清热去火 by 勇
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      蜂蜜牛奶紫薯球

      主料:紫薯、糯米粉、面粉、牛奶、蜂蜜 功效:保健调理、增强免疫力、补养、健脾养胃、健脾 by 勇
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      牛奶红薯糖水

      主料:红薯、牛奶 功效:保健调理、消食、补养、补气、疾病调理、常见病、感冒发烧 by 勇
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      西红柿汁

      主料:西红柿 功效:保健调理、清热解毒、补养、健脾养胃、健脾 by 勇
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      绿豆馅

      主料:白糖 功效:保健调理、清热解毒、补养、健脾养胃 by 勇
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      爽口杏仁

      主料:黄瓜、西红柿 功效:保健调理、清热解毒、润肺止咳、补养、健脾 by 勇
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      白萝卜盅

      主料:猪肉、白萝卜 功效:保健调理、消食、润肺止咳、补养、健脾 by 勇
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      草莓酸奶冰激凌

      主料:草莓、酸奶 功效:保健调理、活血化瘀、补养、养肝、疾病调理、常见病、感冒发烧 by 勇
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      杏鲍菇西红柿鸡蛋面

      主料:辣椒、西红柿、杏鲍菇、面条、鸡蛋 功效:保健调理、消食、增强免疫力、补养、健脾养胃 by 勇
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      西瓜牛奶布丁

      主料:西瓜、牛奶 功效:保健调理、清热去火、疾病调理、常见病、感冒发烧 by 勇
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      咖喱苹果炒饭

      主料:胡萝卜、黄瓜、米饭、火腿肠 功效:保健调理、清热解毒、明目、补养、养肝、健脾、疾病调理、常见病、感冒发烧 by 勇
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      苹果乳酪奶油面包

      主料:高筋面粉、干酵母 功效:保健调理、消食、疾病调理、常见病、感冒发烧 by 勇
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      草莓夹心松软荷苞饼

      主料:草莓、牛奶 功效:保健调理、增强免疫力、明目、补养、养肝 by 勇
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      牛奶布丁

      主料:牛奶 功效:保健调理、增进食欲、增强免疫力、补养、健脾养胃 by 哈哈
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      红枣枸杞糯米粥

      主料:枸杞、糯米、红枣 功效:保健调理、消食、补养、健脾养胃、健脾 by 哈哈
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      排骨干贝干蚝粥

      主料:干贝 功效:保健调理、增强免疫力、润肠通便、滋阴壮阳 by 哈哈
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      木瓜炖牛奶

      主料:木瓜、牛奶 功效:保健调理、增强免疫力、理气调理、补养、健脾养胃 by 哈哈