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    保健调理食谱
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      黄瓜土豆

      主料:土豆、青瓜 功效:保健调理、清热解毒、补养、健脾养胃 by 勇
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      西瓜冰沙

      主料:西瓜、白糖 功效:保健调理、清热解毒、补养、健脾 by 勇
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      西瓜披萨

      主料:猕猴桃、西瓜、橙子、坚果 功效:保健调理、清热解毒、补养、健脾养胃、健脾 by 勇
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      西瓜气泡饮

      主料:西瓜、黄桃 功效:保健调理、消食、清热解毒、清热去火 by 勇
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      绿豆酥

      主料:面粉、绿豆、玉米油 功效:保健调理、清热解毒 by 勇
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      葡萄糕

      主料:冰糖、琼脂、葡萄 功效:保健调理、清热解毒、补养、健脾养胃、健脾 by 勇
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      香蕉酸奶

      主料:香蕉、酸奶 功效:保健调理、清热解毒、清热去火、补养、健脾养胃、健脾 by 勇
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      香蕉煎饼

      主料:香蕉、面粉、鸡蛋 功效:保健调理、增强免疫力、补养、养肝、养肺 by 勇
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      蚕豆炒韭菜

      主料:韭菜、蚕豆 功效:保健调理、清热解毒、补养、健脾养胃、健脾 by 勇
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      黄金香蕉酥

      主料:香蕉、鸡蛋 功效:保健调理、清热解毒、增强记忆力、补养、养肝 by 勇
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      菠菜拌粉丝

      主料:菠菜、粉丝 功效:保健调理、消食、补养、养肝 by 勇
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      油炸香蕉

      主料:香蕉、鸡蛋 功效:保健调理、清热解毒、补养、养肝、养肺 by 勇
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      青椒毛豆

      主料:青椒、毛豆 功效:保健调理、清热解毒、补养、健脾养胃、补气 by 勇
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      茄汁蚕豆

      主料:西红柿、蚕豆 功效:保健调理、消食、清热解毒、补养、健脾养胃 by 勇
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      韭菜炒蚕豆

      主料:韭菜、蚕豆、尖红椒 功效:保健调理、清热解毒、补养、健脾养胃、健脾 by 勇
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      爆炒蚕豆

      主料:蚕豆、食用油 功效:保健调理、清热解毒、活血化瘀、补养、健脾养胃、健脾 by 勇
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      葱香蚕豆

      主料:蚕豆、葱 功效:保健调理、清热解毒、补养、健脾养胃、健脾 by 勇
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      番茄冬瓜汤

      主料:冬瓜、香菜、西红柿 功效:保健调理、消食、补养、健脾养胃、健脾 by 勇
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      绿豆芽炒韭菜

      主料:韭菜、绿豆芽 功效:保健调理、清热解毒、祛痰、润肺止咳 by 勇
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      炒苋菜

      主料:苋菜 功效:保健调理、清热解毒、疾病调理、常见病、感冒发烧 by 勇
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      蒜蓉苋菜

      主料:苋菜 功效:保健调理、清热解毒、疾病调理、常见病、感冒发烧 by 勇
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      枸杞莴苣

      主料:枸杞、洋葱、紫莴苣 功效:保健调理、祛痰、补养、健脾养胃、健脾 by 勇
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      当归煮鸡蛋

      主料:鸡蛋、当归、红枣 功效:保健调理、增强记忆力、明目、补养、补血 by 勇
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      东北乱炖

      主料:五花肉、土豆、茄子、豆角 功效:保健调理、清热解毒、补养、补肾、补气 by 勇