多吃维生素含量高的新鲜蔬菜和水果,不但可以增加抵抗力,而且还可以增加食欲。
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菠萝炒饭
主料：菠萝、虾、米饭 功效：保健调理、增进食欲、消暑解渴 by qq -
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鸡米花
主料：鸡腿、生粉 功效：增进食欲 by 妮妮 -
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水煮豆腐
主料：豆腐 功效：保健调理、增进食欲、消食、补养、补钙 by 妮妮 -
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草莓布丁
主料：草莓、牛奶、吉利丁片、奶油 功效：增进食欲、消食、消化不良 by 妮妮 -
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咖喱味蔬菜浓汤
主料：胡萝卜、菜花、牛奶、咖喱、青豆、白皮洋葱 功效：保健调理、增进食欲、疾病调理、常见病、营养不良 by 匿名网友 -
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芋圆
主料：花生、红薯、红豆、豆腐脑、芋头 功效：保健调理、增进食欲 by 妮妮 -
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口水鸡
主料：仔鸡、白糖、芝麻酱 功效：增进食欲 by 匿名网友 -
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日式炸豆腐
主料：板豆腐、酱油 功效：保健调理、增进食欲 by 匿名网友 -
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韩式炒饭
主料：米饭 功效：增进食欲 by 匿名网友 -
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腌黄瓜
主料：黄瓜 功效：增进食欲、消食 by 匿名网友 -
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灌汤包
主料：猪肉、中筋面粉 功效：增进食欲 by 妮妮 -
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酸汤肥牛
主料：肥牛、金针菇 功效：保健调理、增进食欲 by 妮妮 -
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牛腩粉
主料：牛腩、米粉 功效：增进食欲 by 妮妮 -
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酸梅汁
主料：山楂、甘草、乌梅 功效：增进食欲、消暑解渴 by 妮妮 -
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脆皮炸鸡
主料：公鸡 功效：保健调理、增进食欲、补养 by 匿名网友 -
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蛤仁煎蛋
主料：蛤蜊、鸡蛋 功效：增进食欲、补血 by 匿名网友 -
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杂果布丁
主料：鸡蛋、奶油 功效：保健调理、增进食欲 by 匿名网友 -
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冬菜炖鸭
主料：鸭肉、香菇、冬菜 功效：增进食欲、健脾养胃、补虚养身 by 匿名网友 -
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咕噜蜜肉
主料：菠萝、鸡蛋、红辣椒、青尖辣椒、猪腿肉 功效：保健调理、增进食欲、补养、补血 by 匿名网友 -
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萝卜糕
主料：白萝卜、稻米、腊肠、虾米 功效：保健调理、增进食欲 by 匿名网友 -
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麻辣水煮鱼
主料：草鱼、黄豆芽 功效：保健调理、增进食欲、驱寒暖身 by 匿名网友 -
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川味糯米饭
主料：腊肉、土豆、糯米、豌豆、柿子椒 功效：保健调理、增进食欲 by 匿名网友 -
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香酥鸡排
主料：鸡蛋黄、鸡胸脯肉 功效：保健调理、增进食欲、补养 by 匿名网友 -
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枸杞莲子鸡汤
主料：鸡肉、莲子、枸杞、红枣 功效：增进食欲、养心 by 匿名网友
