多吃维生素含量高的新鲜蔬菜和水果,不但可以增加抵抗力,而且还可以增加食欲。
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姜汁热窝鸡蛋
主料：母鸡 功效：美容、美容、增进食欲、消食、防癌抗癌、驱寒暖身、呕吐调理、健脾养胃 by 匿名网友 -
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艇仔粥
主料：猪肚、鱿鱼、籼米粉、干贝、粳米、花生仁 功效：增进食欲、健脾养胃、健脾 by 匿名网友 -
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燕麦水果餐
主料：苹果、猕猴桃、蓝莓、牛油果、枸杞、肉桂粉 功效：保健调理、增进食欲、活血化瘀、补养、健脾养胃、疾病调理、内分泌科、高血脂 by 勇 -
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宫保肉丁
主料：猪肉、鸡蛋、花生仁 功效：保健调理、增进食欲、补养、气血双补、补虚养身、疾病调理、常见病、营养不良 by 匿名网友 -
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酸辣土豆丝
主料：土豆 功效：增进食欲 by 是 -
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鸡蛋炒秋葵
主料：秋葵、鸡蛋、尖红椒 功效：保健调理、增进食欲、消食、增强免疫力、明目、补养、健脾、疾病调理、内分泌科、高血脂 by 勇 -
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红辣椒炒秋葵
主料：秋葵、白皮大蒜、红辣椒 功效：保健调理、增进食欲、疾病调理、内分泌科、高血脂 by 勇 -
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水果色拉
主料：猕猴桃、红肉火龙果 功效：保健调理、增进食欲、疾病调理、五官科、口腔溃疡 by 勇 -
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白菜瘦肉粥
主料：猪瘦肉、大米、白菜 功效：保健调理、增进食欲、增强免疫力、补养、健脾养胃 by 哈哈 -
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奶香紫薯馅
主料：紫薯、奶粉 功效：保健调理、增进食欲、增强免疫力、补养、健脾养胃 by 哈哈 -
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豆腐荚
主料：豆腐 功效：保健调理、增进食欲、增强免疫力、补养、健脾养胃、健脾 by 哈哈 -
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土豆焖豆角
主料：土豆、豆角 功效：保健调理、增进食欲、增强免疫力、补养、健脾养胃 by 哈哈 -
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当归黄芪土鸡汤
主料：当归、黄芪、土鸡 功效：保健调理、增进食欲、增强免疫力、补养、健脾养胃 by 哈哈 -
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虾仁青菜粥
主料：大米、虾仁 功效：保健调理、增进食欲、增强免疫力、补养、健脾养胃、健脾 by 哈哈 -
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炖豆腐
主料：豆腐 功效：保健调理、增进食欲、增强免疫力、滋阴壮阳 by 哈哈 -
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何首乌西洋参鸡汤
主料：乌鸡、何首乌 功效：保健调理、增进食欲、增强免疫力、滋阴壮阳、补养、健脾 by 哈哈 -
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桑葚膏
主料：桑葚 功效：保健调理、增进食欲、补养、健脾养胃、健脾 by 哈哈 -
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炒牛奶
主料：牛奶 功效：保健调理、增进食欲、增强免疫力、滋阴壮阳、补养、健脾养胃 by 哈哈 -
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葡萄酱
主料：白糖、巨峰葡萄 功效：保健调理、增进食欲、补养、健脾养胃 by 勇 -
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咖哩田鸡
主料：胡萝卜、洋葱、马铃薯、田鸡 功效：美容、养颜、保健调理、增进食欲 by 匿名网友 -
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怪味腐竹
主料：腐竹、姜 功效：增进食欲、健脾养胃、健脾、贫血 by 匿名网友 -
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老北京鸡肉卷
主料：番茄沙司、黄瓜、生菜、面粉、沙拉酱、甜面酱 功效：保健调理、增进食欲、清热去火 by 勇 -
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南瓜瘦肉粥
主料：猪瘦肉、大米、南瓜 功效：保健调理、增进食欲、增强免疫力、滋阴壮阳 by 哈哈 -
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蚝油小青菜
主料：蚝油 功效：保健调理、增进食欲、增强免疫力、补养、健脾养胃 by 哈哈
