“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物含有生物碱、尿素类等苦味物质，有解热祛暑、消除疲劳的作用。部分水果钙、镁、硅的含量高，有宁神、降火的神奇功效
-
点赞0评论0
香煎魔芋
主料：魔芋 功效：保健调理、消食、清热解毒、降血糖 by 勇 -
点赞0评论0
酸菜魔芋
主料：魔芋 功效：保健调理、消食、清热解毒、祛痰、降血糖 by 勇 -
点赞0评论0
黄瓜肉末粥
主料：猪肉、大米、黄瓜、糯米 功效：保健调理、清热解毒、补养、健脾养胃 by 勇 -
点赞0评论0
小米红枣南瓜粥
主料：南瓜、小米、红枣 功效：保健调理、清热解毒、补养、健脾养胃、健脾 by 勇 -
点赞0评论0
红豆黑米粥
主料：花生、黑米、红豆、红枣 功效：保健调理、清热解毒、活血化瘀、补养、健脾养胃、养肝 by 勇 -
点赞0评论0
五谷养生粥
主料：花生、糯米、薏米、燕麦片、红豆、绿豆、赤小豆 功效：保健调理、清热解毒、补养、健脾养胃、健脾 by 勇 -
点赞0评论0
红枣补血养颜粥
主料：大米、紫米、红豆、红枣 功效：保健调理、清热解毒、明目、补养、健脾养胃、补血 by 勇 -
点赞0评论0
红豆豆浆
主料：红豆 功效：保健调理、清热解毒、活血化瘀 by 勇 -
点赞0评论0
红枣小米南瓜粥
主料：南瓜、小米、绿豆、红枣 功效：保健调理、清热解毒、补养、健脾养胃、养肝、补虚养身 by 勇 -
点赞0评论0
冰糖川贝炖梨
主料：梨、川贝、冰糖 功效：保健调理、清热解毒、补养、健脾养胃、养肺 by 哈哈 -
点赞0评论0
南瓜小米糊
主料：南瓜、米饭、小米 功效：保健调理、清热解毒、补养、健脾养胃、健脾 by 勇 -
点赞0评论0
甘草菊花茶
主料：甘草、菊花 功效：保健调理、清热解毒、润肺止咳 by 勇 -
点赞0评论0
冰糖雪梨粥
主料：梨 功效：保健调理、清热解毒、补养、养肝、养肺 by 勇 -
点赞0评论0
三豆杂粮米糊
主料：花生、百合、红豆、绿豆、黑豆 功效：保健调理、清热解毒、补养、健脾养胃、养肝 by 勇 -
点赞0评论0
火龙果香蕉汁
主料：香蕉、红肉火龙果 功效：保健调理、清热解毒、补养、养肝、养肺、疾病调理、消化科、便秘 by 勇 -
点赞0评论0
绿豆浆
主料：绿豆、白糖 功效：保健调理、清热解毒、活血化瘀 by 勇 -
点赞0评论0
红豆牛奶冰沙
主料：牛奶、红豆 功效：保健调理、清热解毒、疾病调理、常见病、感冒发烧 by 勇 -
点赞0评论0
西瓜沙冰
主料：西瓜、炼乳 功效：保健调理、清热解毒 by 勇 -
点赞0评论0
绿豆焖饭
主料：大米、绿豆 功效：保健调理、清热解毒、补养、养肝 by 勇 -
点赞0评论0
冰爽西瓜球
主料：西瓜 功效：保健调理、清热解毒、清热去火 by 勇 -
点赞0评论0
炝黄瓜
主料：干辣椒、青瓜 功效：保健调理、清热解毒、清热去火、疾病调理、消化科、腹泻 by 勇 -
点赞0评论0
蓑衣黄瓜
主料：黄瓜 功效：保健调理、清热解毒、清热去火 by 勇 -
点赞0评论0
刀拍黄瓜
主料：黄瓜、葱 功效：保健调理、清热解毒、清热去火、活血化瘀 by 勇 -
点赞0评论0
清炒黄瓜
主料：黄瓜 功效：保健调理、清热解毒、清热去火 by 勇
