清热去火宜吃：1.宜食清热、下火的食物；2.宜食寒、凉性的食物；3.宜食苦味的食物。
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红豆粥
主料：年糕、赤小豆、稻米 功效：清热去火、通乳、水肿 by 匿名网友 -
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排骨萝卜汤
主料：排骨、白萝卜 功效：清热去火、祛痰 by 妮妮 -
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苦瓜炒肉
主料：猪瘦肉、苦瓜 功效：保健调理、清热解毒、清热去火、润肺止咳 by 哈哈 -
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苦瓜烧肉
主料：苦瓜 功效：保健调理、清热去火、疾病调理、常见病、糖尿病 by 匿名网友 -
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蒜茸油麦菜
主料：油麦菜 功效：保健调理、清热去火 by 匿名网友 -
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薄荷香茶
主料：车前草、薄荷、淡竹叶、香薷 功效：清热去火、防暑、利尿 by 匿名网友 -
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冬瓜盅
主料：火腿、鸡腿、冬笋、冬瓜、香菇、虾仁 功效：减肥、清热去火、祛痰、利尿 by 匿名网友 -
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炒田螺
主料：田螺 功效：清热去火、防暑、利尿 by 匿名网友 -
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斋猪肚
主料：水面筋 功效：清热去火、补虚养身 by 匿名网友 -
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东江窝全鸭
主料：肥瘦猪肉、莲子、香菇、糯米、鸭、虾米 功效：清热去火、营养不良 by 匿名网友 -
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佛山柱侯酱鸭
主料：鸭 功效：清热去火、营养不良 by 匿名网友 -
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荷叶鸭条
主料：北京填鸭、荷叶、糯米粉 功效：清热去火、补虚养身 by 匿名网友 -
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素氽汤
主料：蚕豆淀粉、小麦面粉、粉丝、北豆腐 功效：清热去火 by 匿名网友 -
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四珍酿笋尖
主料：冬笋、小白菜、香菇、鸡蛋白、鸡胸脯肉、蟹黄、虾米 功效：清热去火 by 匿名网友 -
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爆炒蜇结
主料：冬笋、洋葱、海蜇皮 功效：清热去火、祛痰 by 匿名网友 -
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淡糟炒响螺片
主料：冬笋、香菇、海螺 功效：清热去火 by 匿名网友 -
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扒翠珠活鲍
主料：猪肉、鸡腿、冬瓜、鲍鱼、油菜心 功效：清热去火、利尿、明目、壮腰健肾 by 匿名网友 -
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丝瓜绿茶汤
主料：丝瓜、绿茶 功效：清热解毒、清热去火 by 匿名网友 -
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韩国绿豆饼
主料：猪肉、蕨菜、绿豆、红辣椒、绿豆芽、葱 功效：清热去火 by 匿名网友 -
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咖喱煎软鸭
主料：鸭肉 功效：清热去火、营养不良 by 匿名网友 -
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蘸茄子
主料：茄子 功效：清热去火、止血调理 by 匿名网友 -
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丝瓜汪豆腐
主料：榨菜、丝瓜、北豆腐、番茄 功效：清热去火 by 匿名网友 -
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马蹄海蜇汤
主料：荸荠、海蜇头 功效：清热去火 by 匿名网友 -
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酸辣凉菜
主料：圆白菜 功效：清热去火 by 匿名网友
