清热去火宜吃：1.宜食清热、下火的食物；2.宜食寒、凉性的食物；3.宜食苦味的食物。
-
点赞0评论0
菊花皮蛋
主料：火腿、蛋糕、松花蛋 功效：清热去火、益智补脑 by 匿名网友 -
点赞0评论0
小白菜炖豆腐
主料：小白菜、豆腐 功效：清热去火 by 匿名网友 -
点赞0评论0
薏仁橘羹
主料：薏米 功效：清热去火 by 匿名网友 -
点赞0评论0
西瓜糕
主料：西瓜 功效：清热去火、防暑、利尿 by 匿名网友 -
点赞0评论0
海带丝豆腐汤
主料：海带、豆腐、高汤 功效：保健调理、清热去火、祛痰、补养、补血、补气 by 勇 -
点赞0评论0
五味尚膳酸梅汤
主料：山楂、陈皮、甘草、乌梅 功效：保健调理、清热去火、滋阴壮阳、补养、健脾 by 哈哈 -
点赞0评论0
苦瓜煎蛋
主料：苦瓜、鸡蛋 功效：保健调理、清热解毒、清热去火、润肺止咳 by 哈哈 -
点赞0评论0
苦瓜炒鸡蛋
主料：苦瓜、鸡蛋 功效：保健调理、清热解毒、清热去火、润肠通便 by 哈哈 -
点赞0评论0
盐渍苦瓜
主料：苦瓜 功效：保健调理、清热解毒、清热去火、润肠通便 by 哈哈 -
点赞0评论0
苦瓜水饺
主料：猪肉、苦瓜、木耳 功效：保健调理、清热解毒、清热去火、润肠通便 by 哈哈 -
点赞0评论0
炝炒苦瓜
主料：苦瓜、白皮大蒜 功效：保健调理、清热解毒、清热去火、润肠通便 by 哈哈 -
点赞0评论0
青椒炒苦瓜
主料：苦瓜、青椒 功效：保健调理、清热解毒、清热去火、润肠通便 by 哈哈 -
点赞0评论0
苦瓜蒸肉
主料：猪瘦肉、苦瓜、香菇 功效：保健调理、清热解毒、清热去火、润肠通便 by 哈哈 -
点赞0评论0
淮山苦瓜汤
主料：苦瓜、淮山 功效：保健调理、清热解毒、清热去火、润肠通便 by 哈哈 -
点赞0评论0
水果菊花茶
主料：苹果、梨、菊花 功效：保健调理、清热解毒、清热去火、润肺止咳 by 哈哈 -
点赞0评论0
枸杞菊花金银花茶
主料：金银花、枸杞、菊花 功效：保健调理、清热解毒、清热去火、滋阴壮阳 by 哈哈 -
点赞0评论0
蜂蜜菊花茶
主料：蜂蜜、菊花 功效：保健调理、清热解毒、清热去火、滋阴壮阳 by 哈哈 -
点赞0评论0
自制酸梅汤
主料：山楂、甘草、乌梅 功效：保健调理、清热解毒、清热去火、润肺止咳 by 哈哈 -
点赞0评论0
五味尚膳酸梅汤
主料：山楂、桂花、洛神花、陈皮、甘草、乌梅 功效：保健调理、清热解毒、清热去火、滋阴壮阳 by 哈哈 -
点赞0评论0
鲜煮酸梅汤之酸梅小排
主料：山楂、桂花、洛神花、陈皮、面粉、甘草、乌梅、猪小排 功效：保健调理、清热解毒、清热去火、滋阴壮阳 by 哈哈 -
点赞0评论0
西葫芦鸡蛋汤
主料：西葫芦、鸡蛋 功效：保健调理、清热去火、疏肝理气、理气调理 by 哈哈 -
点赞0评论0
香菇鸡肉粥
主料：大米、香菇、糯米、鸡胸脯肉 功效：保健调理、清热去火、疏肝理气、理气调理 by 哈哈 -
点赞0评论0
芹菜花生米
主料：胡萝卜、芹菜 功效：保健调理、清热去火、疏肝理气、理气调理 by 哈哈 -
点赞0评论0
黑米红枣粥
主料：枸杞、黑米、红枣 功效：保健调理、清热去火、疏肝理气、理气调理 by 哈哈
