补硒对防癌有比较明显的效果，麦芽硒对于抑制癌细胞活性已经受到医学界的广泛关注。含硒和丰富的维生素D，能增强人体免疫力，有利于防癌。
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莲子汤
主料：莲子 功效：防癌抗癌 by 匿名网友 -
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墨鱼鸡块
主料：鸡腿、香菇、金针菇、墨鱼 功效：防癌抗癌、营养不良 by 匿名网友 -
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香煮鱼皮
主料：冬笋、鸡胸脯肉、鱼皮 功效：防癌抗癌 by 匿名网友 -
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冬菇炖蹄筋
主料：猪蹄、香菇、芸豆、蒲菜 功效：防癌抗癌 by 匿名网友 -
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咖喱椰汁鸡煲
主料：洋葱、鸡 功效：防癌抗癌 by 匿名网友 -
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三丝汤
主料：胡萝卜、荸荠 功效：防癌抗癌 by 匿名网友 -
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干丝拌芹菜
主料：芹菜、豆腐干 功效：防癌抗癌 by 匿名网友 -
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胡萝卜拌莴笋
主料：胡萝卜、莴笋 功效：防癌抗癌、利尿 by 匿名网友 -
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扒鲜芦笋
主料：芦笋 功效：清热解毒、防癌抗癌 by 匿名网友 -
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辣子茭瓜
主料：茭白 功效：防癌抗癌、利尿 by 匿名网友 -
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蘑菇炒芦笋
主料：芦笋、蘑菇 功效：防癌抗癌 by 匿名网友 -
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鲜蘑玉兰片
主料：蘑菇、玉兰片 功效：防癌抗癌 by 匿名网友 -
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鲜蘑烧腐竹
主料：毛豆、腐竹、蘑菇 功效：防癌抗癌 by 匿名网友 -
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龙须菜馅煎鸡蛋
主料：芦笋、鸡蛋 功效：防癌抗癌 by 匿名网友 -
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番茄扒白菜
主料： 功效：防癌抗癌 by 匿名网友 -
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蒜子山瑞煲
主料：胡萝卜、荸荠、香菇、甲鱼、蒜头 功效：防癌抗癌 by 匿名网友 -
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银耳番茄羹
主料：银耳、番茄 功效：防癌抗癌 by 匿名网友 -
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鲍鱼芦笋汤
主料：芦笋、鲍鱼、青豆 功效：防癌抗癌 by 匿名网友 -
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清炖冬菇
主料：香菇 功效：防癌抗癌 by 匿名网友 -
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凉拌银芽
主料：绿豆芽 功效：防癌抗癌 by 匿名网友 -
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银菜拌芦荟
主料：芦荟、绿豆芽 功效：防癌抗癌 by 匿名网友 -
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青椒苦瓜
主料：苦瓜、青椒 功效：清热解毒、防癌抗癌、利尿 by 匿名网友 -
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草菇莴笋汤
主料：莴笋、草菇 功效：清热解毒、防癌抗癌 by 匿名网友 -
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苦瓜烘蛋
主料：苦瓜、鸡蛋 功效：防癌抗癌、防暑 by 匿名网友
