痰由热而来，热甚成火，将人体内的津液灼炼成痰，主要停留于呼吸道以及肺。在饮食上多食用具有滋阴润肺、清热化痰功效的食物。
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柚子肉炖鸡
主料：柚子、公鸡 功效：祛痰、气血双补 by 匿名网友 -
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蜜汁双珠
主料：梨、胡萝卜 功效：祛痰、明目 by 匿名网友 -
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瓤蜜浸枇杷
主料：猪肉、冬瓜、枇杷、白芝麻籽 功效：祛痰 by 匿名网友 -
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冬虫夏草炖龟肉
主料：冬虫夏草 功效：祛痰、止血调理、壮腰健肾 by 匿名网友 -
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车前叶粥
主料：车前草、粳米 功效：清热去火、祛痰、利尿、明目 by 匿名网友 -
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红豆西米羹
主料：赤小豆、西谷米 功效：祛痰 by 匿名网友 -
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牛膝丝瓜汤
主料：猪肉、丝瓜、鸡蛋、鸡蛋白、牛膝 功效：清热去火、祛痰 by 匿名网友 -
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冬瓜香菇金针竹笙汤
主料：冬瓜、黄花菜、香菇、竹荪 功效：清热解毒、祛痰、利尿 by 匿名网友 -
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槐花酥炸大虾
主料：槐花、对虾、鸡蛋 功效：通乳、祛痰、壮腰健肾 by 匿名网友 -
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七星剑花煲猪肺
主料：猪肺、剑花 功效：祛痰 by 匿名网友 -
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玫瑰粥
主料：大米、玫瑰花、花生 功效：保健调理、祛痰、补养、健脾养胃、健脾 by 勇 -
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苦瓜胡萝卜煎蛋
主料：胡萝卜、苦瓜、鸡蛋 功效：保健调理、祛痰、明目、补养、健脾养胃、健脾 by 勇 -
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滑炒里脊丝蕨菜
主料：猪里脊肉、蕨菜 功效：清热解毒、祛痰 by 匿名网友 -
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大蒜菠菜拌蛤仁
主料：菠菜、蛤蜊 功效：祛痰、补血 by 匿名网友 -
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白芷茯苓薏苡仁粥
主料：白芷、陈皮、薏米、茯苓 功效：祛痰 by 匿名网友 -
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酸菜煨虾
主料：基围虾、酸白菜 功效：通乳、祛痰、补虚养身 by 匿名网友 -
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海带丝豆腐汤
主料：海带、豆腐、高汤 功效：保健调理、清热去火、祛痰、补养、补血、补气 by 勇 -
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香菇瑶柱蒸鸡
主料：香菇、干贝、鸡 功效：保健调理、祛痰、补养、健脾、补肾 by 勇 -
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杏仁茶
主料：大米、杏仁 功效：保健调理、祛痰、润肺止咳、补养、健脾养胃、疾病调理、肝胆肛肠科、胆固醇高 by 勇 -
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决明子海带汤
主料：海带、决明子 功效：祛痰、明目 by 匿名网友 -
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红煨海蜇头
主料：鸡肉、五花肉、小白菜、香菇、海蜇头 功效：清热解毒、祛痰 by 匿名网友 -
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雪菜冬瓜汤
主料：冬瓜 功效：清热解毒、祛痰、利尿 by 匿名网友 -
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盐烧蟹
主料：螃蟹 功效：清热解毒、祛痰、活血化瘀、补虚养身 by 匿名网友 -
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姜汁鸡块
主料：鸡肉 功效：祛痰、呕吐调理 by 匿名网友
