明目宜吃：1.宜食富含蛋白质、维生素A、锌的食物；2.宜食清肝明目、保护视力的食物。
-
点赞0评论0
糯米珍珠丸子
主料：猪肉、胡萝卜、糯米、淀粉 功效：保健调理、明目、补养、健脾养胃、养肝 by 勇 -
点赞0评论0
软吐司
主料：牛奶、鸡蛋、干酵母 功效：美容、润肤、保健调理、增强免疫力、明目 by 勇 -
点赞0评论0
韩式石锅拌饭
主料：蕨菜、香菇、辣白菜、鸡蛋、香油 功效：保健调理、增强免疫力、明目、补养、健脾养胃 by 勇 -
点赞0评论0
杞子田七煲鸡汤
主料：枸杞子、鸡、三七 功效：益智补脑、明目、健脾养胃、气血双补、补虚养身、贫血、月经不调 by 匿名网友 -
点赞0评论0
草莓果汁
主料：草莓 功效：美容、祛痘、保健调理、明目、补养、养肝、疾病调理、常见病、冠心病、贫血、心血管科、动脉硬化 by 匿名网友 -
点赞0评论0
苦瓜猪瘦肉汤
主料：肥瘦猪肉、苦瓜 功效：保健调理、防暑、祛痱、明目、疾病调理、常见病、糖尿病 by 匿名网友 -
点赞0评论0
桑葚果酱
主料：桑葚、土三七 功效：美容、乌发、保健调理、明目 by 匿名网友 -
点赞0评论0
胡萝卜炒猪肉丝
主料：猪肉、胡萝卜、豆腐干 功效：保健调理、明目、疾病调理、常见病、高血压、冠心病 by 匿名网友 -
点赞0评论0
毛毛虫豆沙面包
主料：高筋面粉、黄油、鸡蛋、干酵母 功效：保健调理、增强免疫力、祛湿、明目、补养、补血 by 勇 -
点赞0评论0
葡式火龙果蛋挞
主料：火龙果、鸡蛋、绵白糖 功效：保健调理、增强免疫力、明目、活血化瘀 by 勇 -
点赞0评论0
山楂炖牛肉
主料：牛肉、山楂、枣、胡萝卜、红花、熟地黄 功效：保健调理、明目、活血化瘀、补养、气血双补、疾病调理、常见病、冠心病 by 匿名网友 -
点赞0评论0
黑芝麻汤圆
主料：糯米粉、黑芝麻 功效：乌发、明目 by 匿名网友 -
点赞0评论0
全麦葡萄干面包
主料：全麦粉、牛奶 功效：保健调理、增强免疫力、明目 by 勇 -
点赞0评论0
蜜汁双珠
主料：梨、胡萝卜 功效：祛痰、明目 by 匿名网友 -
点赞0评论0
土匪猪肝
主料：猪肝 功效：明目、肢寒畏冷 by 匿名网友 -
点赞0评论0
熘嫩子鳝丝
主料：辣椒、芹菜、鸡蛋白、鳝鱼 功效：益智补脑、明目 by 匿名网友 -
点赞0评论0
冰糖葛仙米
主料：樱桃、葡萄干 功效：明目 by 匿名网友 -
点赞0评论0
金葱贵妃鸡
主料：鸡翅、鹌鹑蛋 功效：益智补脑、明目 by 匿名网友 -
点赞0评论0
五柳活鱼
主料：冬笋、香菇、草鱼、柿子椒 功效：明目、营养不良 by 匿名网友 -
点赞0评论0
蜜汁双球
主料：土豆、胡萝卜 功效：明目、营养不良 by 匿名网友 -
点赞0评论0
胡萝卜粳米粥
主料：胡萝卜、白萝卜、粳米 功效：保健调理、明目、疾病调理、常见病、营养不良 by 匿名网友 -
点赞0评论0
桑葚枸杞猪肝粥
主料：猪肝、桑葚、粳米、枸杞子 功效：明目、补血 by 匿名网友 -
点赞0评论0
养血明目酒
主料：丹参 功效：明目、滋阴壮阳、补血、气血双补、保肝补血、贫血、心血管科 by 匿名网友 -
点赞0评论0
太子参青葙猪肝
主料：猪肝、青葙子、太子参 功效：明目、疏肝理气、养肝、保肝补血、肝炎、肝胆肛肠科 by 匿名网友
