降血糖宜吃：1.宜食蛋白质含量丰富的豆制品；2.宜食膳食纤维、维生素含量丰富的蔬菜、杂粮等。
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芹菜炒腐竹
主料：芹菜、腐竹、红萝卜 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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芹菜炒香干
主料：芹菜、香干、干辣椒 功效：保健调理、清热去火、降血糖、理气调理 by 哈哈 -
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黑豆
主料：黑豆 功效：保健调理、降血糖、补养、健脾养胃、健脾 by 哈哈 -
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蒜末青菜
主料： 功效：保健调理、增强免疫力、降血糖、润肠通便、补养、健脾养胃 by 哈哈 -
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葱爆羊肉
主料：羊肉片 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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蜜三刀
主料：中筋面粉、花生油、麦芽糖、白芝麻 功效：保健调理、清热去火、降血糖、滋阴壮阳 by 哈哈 -
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西兰花炒虾仁
主料：西兰花、虾仁 功效：保健调理、清热去火、降血糖、滋阴壮阳 by 哈哈 -
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原汁原味卤香菇
主料：西兰花、香菇 功效：保健调理、清热去火、降血糖、滋阴壮阳 by 哈哈 -
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豇豆烧鸡肉
主料：鸡肉、土豆、豇豆 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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黄豆芽炒粉条
主料：粉条、黄豆芽 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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清蒸鲈鱼
主料：鲈鱼 功效：保健调理、益智补脑、降血糖、滋阴壮阳 by 哈哈 -
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酸菜肥牛
主料：肥牛、香菜、金针菇、酸菜 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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花生小酥饼
主料：面粉、泡打粉 功效：保健调理、消食、降血糖、滋阴壮阳 by 哈哈 -
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冰糖银耳莲子羹
主料：莲子、银耳 功效：保健调理、消食、降血糖、润肠通便 by 哈哈 -
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木瓜银耳莲子汤
主料：木瓜、莲子、银耳 功效：美容、抗皱、保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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卤牛肉
主料：牛肉 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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煮黄豆
主料：黄豆、花椒 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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薏米红豆粥
主料：薏米、红豆、红枣 功效：保健调理、降血糖、补养、健脾养胃、健脾 by 哈哈 -
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薏米绿豆汤
主料：薏米、绿豆 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、补养、健脾养胃 by 哈哈 -
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红豆薏米桂圆汤
主料：薏米、红豆 功效：保健调理、清热解毒、降血糖、滋阴壮阳 by 哈哈
