锌是形成睾丸激素的重要物质，而鱼、虾、贝及海藻类食物都含丰富的锌。此外，动物肾脏对增强性功能也有很好的效果。
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红烧兔肉
主料：胡萝卜、香菜、干辣椒 功效：保健调理、清热去火、降血糖、滋阴壮阳 by 哈哈 -
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黄豆炖猪蹄
主料：猪蹄、黄豆 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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西红柿土豆炖牛肉
主料：牛肉、土豆、西红柿 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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蚵仔煎
主料：芹菜、蒜苗、包心菜、生蚝 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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松仁玉米
主料：枸杞、黄瓜、玉米 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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土豆酱香饼
主料：面粉 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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木耳炒豆腐
主料：青椒、木耳、豆腐、蒜头 功效：保健调理、清热去火、降血糖、滋阴壮阳 by 哈哈 -
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羊肉炖萝卜
主料：羊肉、白萝卜 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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红薯饼
主料：红薯、面粉 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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清炒佛手瓜
主料：青椒、佛手瓜 功效：保健调理、增强免疫力、降血糖、滋阴壮阳 by 哈哈 -
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香芹炒牛肉
主料：牛肉、芹菜 功效：保健调理、清热去火、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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花胶玉竹炖乳鸽
主料：花胶、乳鸽、玉竹 功效：保健调理、滋阴壮阳、理气调理、补养、健脾养胃 by 哈哈 -
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红烧牛肉
主料：牛肉 功效：保健调理、增强免疫力、滋阴壮阳、补养、健脾养胃 by 哈哈 -
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补中益气土鸡汤
主料：土鸡 功效：保健调理、增强免疫力、滋阴壮阳、补养、健脾养胃 by 哈哈 -
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咖喱羊肉
主料：羊肉 功效：保健调理、滋阴壮阳、补养、健脾养胃、补肾 by 哈哈 -
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清炒黄秋葵
主料：青椒、黄秋葵 功效：保健调理、清热去火、滋阴壮阳、补养、补肾 by 哈哈 -
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韭菜炒河虾
主料：韭菜、河虾 功效：保健调理、滋阴壮阳、补养、健脾养胃、补肾 by 哈哈 -
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土豆炖羊肉
主料：羊肉、土豆 功效：保健调理、滋阴壮阳、补养、健脾养胃、补肾 by 哈哈 -
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栗子红烧肉
主料：五花肉、栗子 功效：保健调理、滋阴壮阳、补养、健脾养胃、补肾 by 哈哈 -
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清汤羊肉
主料：羊肉 功效：保健调理、滋阴壮阳、补养、健脾养胃、补肾 by 哈哈 -
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火馅甲鱼
主料：甲鱼 功效：保健调理、滋阴壮阳、补养、健脾养胃、补肾 by 哈哈 -
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板栗鸡汤
主料：板栗、土鸡 功效：保健调理、滋阴壮阳、补养、补血、健脾 by 哈哈 -
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雪梨银耳莲子羹
主料：莲子、银耳、雪梨 功效：保健调理、滋阴壮阳、补养、健脾养胃、养肺 by 哈哈 -
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红枣银耳莲子羹
主料：莲子、银耳、红枣 功效：保健调理、滋阴壮阳、补养、健脾养胃、养肺 by 哈哈
