锌是形成睾丸激素的重要物质，而鱼、虾、贝及海藻类食物都含丰富的锌。此外，动物肾脏对增强性功能也有很好的效果。
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抽刀白肉火锅
主料：猪里脊肉、螃蟹、牡蛎、银鱼、海参、粉丝、蛤士蟆、酸白菜、猪肋条肉、野鸡 功效：保健调理、滋阴壮阳 by 匿名网友 -
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扒猪脸
主料：猪头肉 功效：滋阴壮阳 by 匿名网友 -
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清蒸鲍鱼
主料：鲍鱼 功效：滋阴壮阳 by 匿名网友 -
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川芎当归羊肉汤
主料：川芎、当归 功效：保健调理、滋阴壮阳、补养、补血、补肾 by 匿名网友 -
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薏米冬瓜汤
主料：冬瓜、薏米、猪筒骨 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、补养、健脾养胃 by 哈哈 -
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薏米水
主料：花生、薏米、绿豆 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、补养、健脾养胃 by 哈哈 -
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薏米冬瓜排骨汤
主料：排骨、冬瓜、薏米 功效：保健调理、清热去火、降血糖、滋阴壮阳 by 哈哈 -
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拌海带丝
主料：香菜、海带 功效：保健调理、清热去火、降血糖、滋阴壮阳 by 哈哈 -
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辣炒海带丝
主料：青椒、海带、青尖辣椒 功效：保健调理、消食、降血糖、滋阴壮阳 by 哈哈 -
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凉拌海带
主料：海带 功效：保健调理、消食、降血糖、滋阴壮阳 by 哈哈 -
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青椒海带丝
主料：青椒、海带 功效：保健调理、清热去火、降血糖、滋阴壮阳 by 哈哈 -
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柠檬水果甜汤
主料：苹果、木瓜、柠檬、葡萄、雪梨 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、补养、健脾养胃 by 哈哈 -
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酱烧海带
主料：五花肉、海带 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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黑米薏仁豆浆
主料：黑米、薏米 功效：保健调理、明目、降血糖、滋阴壮阳 by 哈哈 -
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红烧兔肉
主料：胡萝卜、香菜、干辣椒 功效：保健调理、清热去火、降血糖、滋阴壮阳 by 哈哈 -
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黄豆炖猪蹄
主料：猪蹄、黄豆 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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西红柿土豆炖牛肉
主料：牛肉、土豆、西红柿 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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蚵仔煎
主料：芹菜、蒜苗、包心菜、生蚝 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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松仁玉米
主料：枸杞、黄瓜、玉米 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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土豆酱香饼
主料：面粉 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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木耳炒豆腐
主料：青椒、木耳、豆腐、蒜头 功效：保健调理、清热去火、降血糖、滋阴壮阳 by 哈哈 -
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羊肉炖萝卜
主料：羊肉、白萝卜 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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红薯饼
主料：红薯、面粉 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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清炒佛手瓜
主料：青椒、佛手瓜 功效：保健调理、增强免疫力、降血糖、滋阴壮阳 by 哈哈
