锌是形成睾丸激素的重要物质，而鱼、虾、贝及海藻类食物都含丰富的锌。此外，动物肾脏对增强性功能也有很好的效果。
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海带枸杞排骨汤
主料：排骨、枸杞、海带、红枣 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、补养、健脾养胃 by 哈哈 -
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参枣乌鸡汤
主料：乌鸡、枸杞、当归、党参、红枣 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳 by 哈哈 -
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电饭锅无水炖鸡
主料：黄花菜、木耳、杏鲍菇、公鸡 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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南瓜绿豆薏仁粥
主料：南瓜、绿豆 功效：保健调理、降血糖、润肠通便、滋阴壮阳 by 哈哈 -
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素炒海带
主料：海带 功效：保健调理、消食、降血糖、滋阴壮阳 by 哈哈 -
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海带烧肉
主料：五花肉、香菜、海带 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、补养、健脾养胃 by 哈哈 -
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香菇乌鸡汤
主料：乌鸡、枸杞、香菇、红枣 功效：保健调理、滋阴壮阳、理气调理、补养、健脾养胃 by 哈哈 -
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炒黄豆
主料：胡萝卜、黄豆 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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红豆薏米水
主料：糯米、薏米、红豆、绿豆 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、补养、健脾养胃 by 哈哈 -
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山药薏米粥
主料：大米、枸杞、山药、薏米、大枣 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、补养、健脾养胃 by 哈哈 -
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薏米百合粥
主料：大米、枸杞、百合、薏米 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、补养、健脾养胃 by 哈哈 -
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洋葱卷
主料：香肠、柠檬、洋葱、香菇、面粉、牛奶 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、补养、健脾养胃 by 哈哈 -
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清炒丝瓜
主料：丝瓜、红甜椒 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、补养、健脾养胃 by 哈哈 -
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酿丝瓜
主料：丝瓜 功效：保健调理、清热解毒、降血糖、滋阴壮阳 by 哈哈 -
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凉拌魔芋
主料：魔芋、蒜头 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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红烧魔芋豆腐
主料：魔芋、尖红椒 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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口味魔芋豆腐
主料：海带、魔芋 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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鸡肉胡萝卜馄饨
主料：胡萝卜、虾皮 功效：保健调理、明目、润肺止咳、滋阴壮阳 by 勇 -
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苹果馅料
主料：苹果、白糖、食用油 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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苹果泥
主料：苹果 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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山楂汤
主料：山楂 功效：保健调理、消食、降血糖、滋阴壮阳 by 哈哈 -
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花生核桃糖
主料：核桃、花生仁、葡萄干 功效：保健调理、益智补脑、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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核桃粥
主料：大米、核桃 功效：保健调理、益智补脑、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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山楂糕
主料：山楂、冰糖 功效：保健调理、益智补脑、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈
