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红枣小米糊
主料：小米、红枣 功效：补养、健脾养胃、养心、补肾、补虚养身 by 勇 -
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红薯稀饭
主料：大米、红薯 功效：补养、健脾养胃、健脾 by 勇 -
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炝锅稀饭
主料：土豆、小米 功效：补养、健脾养胃、补虚养身、疾病调理、消化科、腹泻 by 勇 -
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洋葱烩鱿鱼
主料：洋葱、鲜鱿鱼 功效：补养、健脾养胃、健脾、养肺 by 哈哈 -
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三味豆腐
主料：豆腐、鸡蛋 功效：保健调理、增进食欲、补养、补气 by 匿名网友 -
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辣酱肉末烧海带
主料：猪肉、海带 功效：补养、补钙 by 匿名网友 -
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山楂荔枝汤
主料：荔枝、山楂 功效：保健调理、活血化瘀、补养、补血 by 匿名网友 -
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生菜龙利鱼片粥
主料：大米、生菜、龙利鱼 功效：清热解毒、清热去火、补养 by 勇 -
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黑豆排骨汤
主料：排骨、香菜、黑豆 功效：补养、健脾、养肺、补肾、补气 by 勇 -
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凉拌菠菜
主料：菠菜 功效：补养、养肺、保肝补血 by 勇 -
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自制的美容肉皮冻
主料：姜、胡椒粉、精盐、味精 功效：补养、补血 by 勇 -
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花胶养颜汤
主料：排骨、莲子、银耳、玉米、干桂圆、红枣、花胶 功效：补养、健脾养胃、补肾、补气 by 勇 -
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新西兰花胶炖鸡汤
主料：鸡腿、枸杞、红枣、花旗参 、猪龙骨 功效：保健调理、理气调理、补养、健脾养胃、疾病调理、内分泌科、高血脂 by 勇 -
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花胶炖红枣牛奶
主料：红枣、花胶 功效：保健调理、润肺止咳、补养、健脾养胃 by 勇 -
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燕麦牛奶粥
主料：米饭、燕麦片、牛奶 功效：保健调理、活血化瘀、补养、健脾养胃、疾病调理、肝胆肛肠科、胆固醇高 by 勇 -
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红枣枸杞黄豆浆
主料：枸杞、黄豆、红枣 功效：补养、健脾养胃、健脾 by 勇 -
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山药红枣小米粥
主料：山药、糯米、红枣 功效：补养、健脾养胃、健脾、疾病调理、内分泌科、高血脂 by 勇 -
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益智补脑枸杞核桃豆浆
主料：枸杞、冰糖、黄豆、核桃 功效：补养、健脾养胃、健脾、补肾 by 勇 -
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地瓜粥
主料：大米 功效：补养、健脾养胃 by 勇 -
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虫草花干贝玉米汤
主料：排骨、枸杞、干贝、玉米、芡实 功效：补养、健脾养胃、养肺、补肾 by 勇 -
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冰豆浆
主料：黄豆、绿豆 功效：保健调理、清热去火、补养、健脾养胃 by 勇 -
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南瓜小米蒸肉
主料：南瓜、小米 功效：保健调理、增强免疫力、活血化瘀、补养、健脾养胃、补肾 by 勇 -
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百合小米粥
主料：枸杞、百合、小米 功效：补养、健脾养胃、补血、补虚养身 by 勇 -
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羊肉拉面
主料：羊腩 功效：补养、健脾养胃、健脾、补肾 by 哈哈
