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    补养食谱
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      阿胶炖牛肉

      主料:牛肉、阿胶 功效:保健调理、增强免疫力、增重增肌、补养、补血 by 哈哈
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      白萝卜水晶卷

      主料:五花肉、白萝卜 功效:保健调理、消食、润肺止咳、补养、补肾 by 勇
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      木瓜牛奶冻

      主料:木瓜、牛奶 功效:补养、健脾、疾病调理、常见病、感冒发烧 by 勇
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      胡萝卜汤

      主料:黄胡萝卜、红胡萝卜 功效:保健调理、增强免疫力、明目、补养、补血 by 勇
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      草莓酸奶慕斯

      主料: 功效:补养、健脾、疾病调理、常见病、感冒发烧 by 勇
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      黄瓜土豆

      主料:土豆、青瓜 功效:保健调理、清热解毒、补养、健脾养胃 by 勇
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      西瓜冰沙

      主料:西瓜、白糖 功效:保健调理、清热解毒、补养、健脾 by 勇
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      西瓜披萨

      主料:猕猴桃、西瓜、橙子、坚果 功效:保健调理、清热解毒、补养、健脾养胃、健脾 by 勇
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      葡萄糕

      主料:冰糖、琼脂、葡萄 功效:保健调理、清热解毒、补养、健脾养胃、健脾 by 勇
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      香蕉酸奶

      主料:香蕉、酸奶 功效:保健调理、清热解毒、清热去火、补养、健脾养胃、健脾 by 勇
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      拔丝葡萄

      主料:白砂糖、葡萄 功效:补养、补血、补气 by 勇
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      葡萄果酱

      主料:柠檬汁、葡萄、糖 功效:补养 by 勇
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      香蕉煎饼

      主料:香蕉、面粉、鸡蛋 功效:保健调理、增强免疫力、补养、养肝、养肺 by 勇
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      蚕豆炒韭菜

      主料:韭菜、蚕豆 功效:保健调理、清热解毒、补养、健脾养胃、健脾 by 勇
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      黄金香蕉酥

      主料:香蕉、鸡蛋 功效:保健调理、清热解毒、增强记忆力、补养、养肝 by 勇
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      葡萄干奶酥

      主料:黄油、鸡蛋黄、奶粉 功效:补养 by 勇
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      菠菜拌粉丝

      主料:菠菜、粉丝 功效:保健调理、消食、补养、养肝 by 勇
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      油炸香蕉

      主料:香蕉、鸡蛋 功效:保健调理、清热解毒、补养、养肝、养肺 by 勇
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      青椒毛豆

      主料:青椒、毛豆 功效:保健调理、清热解毒、补养、健脾养胃、补气 by 勇
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      茄汁蚕豆

      主料:西红柿、蚕豆 功效:保健调理、消食、清热解毒、补养、健脾养胃 by 勇
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      韭菜炒蚕豆

      主料:韭菜、蚕豆、尖红椒 功效:保健调理、清热解毒、补养、健脾养胃、健脾 by 勇
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      爆炒蚕豆

      主料:蚕豆、食用油 功效:保健调理、清热解毒、活血化瘀、补养、健脾养胃、健脾 by 勇
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      葱香蚕豆

      主料:蚕豆、葱 功效:保健调理、清热解毒、补养、健脾养胃、健脾 by 勇
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      拌菠菜

      主料:菠菜 功效:补养、补血、养肝 by 勇