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肉片炒莴笋
主料：猪肉、胡萝卜、莴笋 功效：保健调理、明目、活血化瘀、补养、健脾养胃 by 勇 -
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酱焖羊肉
主料：羊肉 功效：保健调理、滋阴壮阳、补养、健脾养胃、补肾 by 哈哈 -
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自制红豆薏米粉
主料：薏米、红豆 功效：保健调理、清热解毒、补养、健脾养胃、疾病调理、内分泌科、高血脂 by 勇 -
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紅豆薏米粥
主料：薏米、红豆 功效：保健调理、清热解毒、祛湿、补养、健脾养胃、疾病调理、内分泌科、高血脂 by 勇 -
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冬瓜薏米糖水
主料：冬瓜、薏米 功效：保健调理、清热去火、补养、健脾养胃、疾病调理、内分泌科、高血脂 by 勇 -
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秋葵凉拌猪肚丝
主料：猪肚、胡萝卜、秋葵 功效：保健调理、明目、润肺止咳、补养、健脾养胃、养肝 by 勇 -
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杏仁茶
主料：大米、杏仁 功效：保健调理、祛痰、润肺止咳、补养、健脾养胃、疾病调理、肝胆肛肠科、胆固醇高 by 勇 -
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小米蒸排骨
主料：排骨、红薯、小米 功效：补养、健脾养胃、补肾、补气 by 勇 -
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莲子芡实粥
主料：大米、莲子、小米、枸杞子、芡实 功效：补养、健脾养胃、补血、补虚养身 by 勇 -
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小米饭
主料：大米、小米 功效：补养、健脾养胃、补虚养身 by 勇 -
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油炸狼牙土豆
主料：土豆、细香葱 功效：补养、健脾养胃、疾病调理、内分泌科、高血脂 by 勇 -
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苦荞小米营养保健粥
主料：枸杞、小米、苦荞麦粉 功效：补养、健脾养胃 by 勇 -
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腌韭菜
主料：韭菜 功效：补养、健脾养胃、健脾、补肾 by 哈哈 -
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韭菜炒豆干
主料：韭菜、豆腐干 功效：补养、健脾养胃、健脾、补肾 by 哈哈 -
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栗子莲藕猪骨汤
主料：猪骨、栗子、莲藕 功效：保健调理、增强免疫力、补养、健脾养胃、补肾 by 哈哈 -
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栗子煮香菇
主料：栗子、香菇 功效：补养、健脾养胃、健脾、补肾 by 哈哈 -
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青椒焖甲鱼
主料：青椒、甲鱼 功效：保健调理、增强免疫力、补养、健脾养胃、补肾 by 哈哈 -
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紫薯小米粥
主料：紫薯、小米 功效：保健调理、活血化瘀、补养、健脾养胃、健脾 by 勇 -
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黑米黑豆粥
主料：黑米、黑豆 功效：补养、健脾养胃、健脾 by 勇 -
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小米红枣银耳粥
主料：银耳、小米、红枣 功效：补养、健脾养胃、健脾、疾病调理、常见病、高血压、内分泌科、高血脂 by 勇 -
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红烧大甲鱼
主料：甲鱼 功效：保健调理、增强免疫力、补养、健脾养胃、补肾 by 哈哈 -
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大米绿豆粥
主料：大米、绿豆 功效：保健调理、清热解毒、补养、健脾养胃、养肝 by 勇 -
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黑豆浆
主料：黑豆、核桃 功效：补养、健脾养胃、补肾 by 勇 -
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银耳羹
主料：银耳、薏米 功效：保健调理、润肠通便、补养、健脾养胃、养肺 by 哈哈
