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    健康食谱查询

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    食材大全

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    食疗偏方

    健脾食谱

    健脾宜吃:1.宜吃性平味甘或甘温之物;2.宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。

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      洋葱炒黄鳝

      主料:洋葱、鳝鱼 功效:理气调理、健脾、补气 by 匿名网友
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      三仙酒

      主料:桂花、桂圆、白酒 功效:美容、养颜、增进食欲、健脾、气血双补、健忘、神经衰弱、失眠、心悸 by 匿名网友
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      什锦水果沙拉

      主料:香蕉、菠萝、草莓、火龙果、橙子 功效:塑形、减肥、瘦身、瘦脸、瘦腿、保健调理、增进食欲、补养、健脾 by 匿名网友
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      清拌豆角

      主料:四季豆 功效:防癌抗癌、防暑、消暑解渴、健脾 by 匿名网友
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      玫瑰苹果果酱

      主料:苹果、玫瑰花、冰糖 功效:保健调理、润肺止咳、补养、健脾 by 勇
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      清蒸臭豆腐

      主料:臭豆腐 功效:补养、补钙、健脾 by 匿名网友
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      红酒炖梨

      主料:梨、红酒 功效:补养、健脾养胃、健脾、养肺 by 哈哈
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      红酒雪梨

      主料:红酒、雪梨 功效:补养、健脾养胃、健脾、养肺 by 哈哈
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      红酒梨

      主料:梨、红酒 功效:补养、健脾养胃、健脾、养肺 by 哈哈
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      艇仔粥

      主料:猪肚、鱿鱼、籼米粉、干贝、粳米、花生仁 功效:增进食欲、健脾养胃、健脾 by 匿名网友
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      百合燕麦粥

      主料:花生、百合、燕麦片、红豆、黑豆、脱心薏仁 功效:保健调理、祛痰、补养、养心、健脾、养肺 by 勇
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      凉拌酸辣豆角

      主料:白皮大蒜、尖红椒、豇豆 功效:补养、健脾 by 勇
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      白萝卜鲜肉饺子

      主料:五花肉、白萝卜、洋葱、生姜 功效:补养、健脾、补肾、补气、补虚养身 by 勇
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      花胶炖牛奶甜品

      主料: 功效:补养、健脾养胃、补血、健脾、疾病调理、内分泌科、高血脂 by 勇
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      西红柿猪皮汤

      主料:猪皮、西红柿 功效:保健调理、消食、清热解毒、补养、养心、健脾、养肺 by 勇
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      冬瓜薏仁鲫鱼汤

      主料:冬瓜、鲫鱼、脱心薏仁 功效:补养、健脾养胃、健脾 by 勇
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      薏米红豆莲子粥

      主料:莲子、薏米、红豆 功效:补养、健脾养胃、养心、健脾 by 勇
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      红枣山药排骨汤

      主料:排骨、枸杞、山药、红枣 功效:补养、健脾养胃、健脾、补肾、补气 by 勇
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      蚝油香菇肉片

      主料:香菇、糖 功效:保健调理、增强免疫力、祛痰、补养、健脾 by 勇
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      芒果豆花

      主料:芒果、黄豆 功效:补养、健脾养胃、健脾 by 勇
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      凉拌腐竹芹菜花生米丁

      主料:胡萝卜、腐竹、油炸花生米 功效:美容、延缓衰老、保健调理、祛痰、补养、健脾 by 勇
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      什锦蔬菜丁

      主料:胡萝卜、玉米、毛豆 功效:保健调理、清热解毒、祛痰、润肺止咳、补养、养肝、健脾 by 勇
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      猪杂粥

      主料:猪瘦肉、猪心、猪肝 功效:保健调理、祛痰、明目、补养、健脾养胃、健脾 by 勇
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      焖酥鱼

      主料:香菜、鲫鱼、姜、白皮大蒜、葱 功效:保健调理、活血化瘀、润肺止咳、补养、健脾养胃、健脾 by 勇