健脾宜吃：1.宜吃性平味甘或甘温之物；2.宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。
-
点赞0评论0
煮蚕豆
主料：蚕豆 功效：保健调理、清热解毒、补养、健脾养胃、健脾 by 勇 -
点赞0评论0
蚕豆炒蛋
主料：蚕豆、鸡蛋 功效：保健调理、清热解毒、补养、健脾养胃、健脾 by 勇 -
点赞0评论0
清炒蚕豆
主料：蚕豆、猪油 功效：保健调理、清热解毒、补养、健脾养胃、健脾 by 勇 -
点赞0评论0
胡萝卜土豆饭
主料：土豆、胡萝卜 功效：保健调理、清热解毒、补养、健脾养胃、健脾 by 勇 -
点赞0评论0
糖水菠萝
主料：菠萝 功效：保健调理、消食、补养、健脾 by 勇 -
点赞0评论0
桂圆当归炖肉
主料：猪瘦肉、桂圆、鹌鹑蛋、当归 功效：补养、健脾养胃、养心、健脾 by 勇 -
点赞0评论0
红枣桂圆汤
主料：桂圆、红枣 功效：补养、健脾养胃、养心、健脾 by 勇 -
点赞0评论0
桂圆粥
主料：桂圆、香米、枸杞子、红枣 功效：补养、健脾养胃、健脾、补气 by 勇 -
点赞0评论0
当归炖鸡
主料：鸡腿、当归 功效：补养、健脾养胃、补血、健脾、补气 by 勇 -
点赞0评论0
桂花桃胶皂米羹
主料：银耳 功效：保健调理、润肺止咳、补养、健脾、疾病调理、常见病、高血压 by 勇 -
点赞0评论0
桃胶银耳百合羹
主料：百合、银耳 功效：保健调理、润肺止咳、补养、健脾养胃、健脾、疾病调理、常见病、高血压、内分泌科、高血脂 by 勇 -
点赞0评论0
荷叶薏米猪蹄汤
主料：猪蹄、薏米 功效：补养、健脾养胃、补血、健脾、补气 by 勇 -
点赞0评论0
蒜香猪皮
主料：猪皮、生抽 功效：补养、健脾养胃、补血、健脾、补气 by 勇 -
点赞0评论0
蜜汁红薯
主料：红薯、白醋 功效：保健调理、润肺止咳、补养、健脾养胃、健脾、补气 by 勇 -
点赞0评论0
清炒淮山
主料：白皮大蒜、青豆、淮山 功效：保健调理、清热解毒、益智补脑、补养、健脾 by 勇 -
点赞0评论0
健康养生粥
主料：桂圆、莲子、糯米、燕麦片、枸杞子、红枣 功效：补养、健脾养胃、健脾、疾病调理、内分泌科、高血脂 by 勇 -
点赞0评论0
番茄菜花
主料：西红柿、番茄酱 功效：保健调理、消食、补养、健脾养胃、健脾 by 勇 -
点赞0评论0
莲子百合花生红豆糖水
主料：花生、莲子、百合、红豆 功效：保健调理、祛痰、补养、健脾、补气 by 勇 -
点赞0评论0
天麻乳鸽汤
主料：乳鸽 功效：保健调理、滋阴壮阳、补养、健脾养胃、健脾 by 哈哈 -
点赞0评论0
玉米冬菇猪肉包
主料：猪肉、面粉、玉米、冬菇 功效：保健调理、祛湿、补养、健脾、疾病调理、常见病、高血压、内分泌科、高血脂 by 勇 -
点赞0评论0
虾仁鸡蛋卷
主料：胡萝卜、虾仁、鸡蛋 功效：保健调理、增强免疫力、活血化瘀、润肺止咳、补养、健脾 by 勇 -
点赞0评论0
风味炒疙瘩
主料：胡萝卜、香菇、面粉、豌豆 功效：保健调理、明目、润肺止咳、补养、健脾 by 勇 -
点赞0评论0
鲜豌豆牛肉粒
主料：牛里脊、豌豆 功效：保健调理、润肺止咳、补养、健脾养胃、健脾 by 勇 -
点赞0评论0
香菇油菜瘦肉粥
主料：猪里脊肉、大米、胡萝卜、油菜、香菇 功效：保健调理、清热解毒、活血化瘀、补养、健脾 by 勇
