补气血宜吃：1.宜食补气养血、补血益气的食物。2.宜食富含优质蛋白的食物（动物蛋白）。
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司马怀府鸡
主料：鸡肉、蚕豆淀粉、山药、鸡蛋 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
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八宝布袋鸡
主料：母鸡 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
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发丝百叶
主料：牛肚、蚕豆淀粉、玉兰片 功效：气血双补、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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杏仁鹌鹑片
主料：杏仁、丝瓜、鸡蛋白、泡椒 功效：气血双补、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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清蒸烤鸭块
主料：小白菜、烤鸭 功效：清热去火、气血双补、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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火方肥鱼肚
主料：火腿、小白菜、鱼肚 功效：气血双补、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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酸辣狗肉
主料：蚕豆淀粉、冬笋、青蒜、泡菜、狗肉 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
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金鱼戏莲
主料：肥瘦猪肉、蚕豆淀粉、辣椒、泡菜、虾仁、干鱿鱼、鸡蛋白、青豆 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
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湖南金鱼戏莲
主料：肥瘦猪肉、蚕豆淀粉、辣椒、泡菜、虾仁、干鱿鱼、鸡蛋白、青豆 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
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原蒸五元牛肉
主料：荔枝、桂圆、莲子、干枣、枸杞子 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
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生鸡块炖龟肉
主料：口蘑、母鸡 功效：气血双补、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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组庵玉结鱼翅
主料：猪肘、干贝、母鸡 功效：气血双补、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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辣油牛肚
主料：牛肚 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
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罐罐鸡
主料：火腿、小麦面粉、鸡、鸡蛋白、虾米 功效：气血双补、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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油烹银鱼干贝
主料：鸡肉、火腿、冬笋、香菇、干贝、银鱼、鸡蛋白 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
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黄瓜豆腐罐
主料：胡萝卜、冬笋、黄瓜、黄花菜、口蘑、南豆腐、鸡蛋白、玉米淀粉 功效：气血双补、营养不良 by 匿名网友 -
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桂花粟子羹
主料：枣、栗子 功效：延缓衰老、气血双补 by 匿名网友 -
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凉拌牛肉
主料：肥瘦牛肉 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
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包牛肉
主料：牛肉、大葱 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
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阳澄赤壁
主料：海蟹、甲鱼 功效：气血双补、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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石耳炖鸽
主料：山药、石耳 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
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水煎牛肉包
主料：牛肉、白菜、小麦面粉 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
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凤吞花菇
主料：火腿、花菇、母鸡、豌豆苗 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
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庐山石耳清蒸鸡
主料：石耳、母鸡 功效：气血双补、补虚养身、营养不良 by 匿名网友
