补气血宜吃：1.宜食补气养血、补血益气的食物。2.宜食富含优质蛋白的食物（动物蛋白）。
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东江鱼丸
主料：蚕豆淀粉、鲮鱼、鸡蛋白 功效：利尿、气血双补、营养不良 by 匿名网友 -
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韭黄鸡丝
主料：鸡肉、蚕豆淀粉、韭黄、香菇、鸡蛋白 功效：气血双补、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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油泡肚花
主料：猪肚 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
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司马怀府鸡
主料：鸡肉、蚕豆淀粉、山药、鸡蛋 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
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八宝布袋鸡
主料：母鸡 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
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发丝百叶
主料：牛肚、蚕豆淀粉、玉兰片 功效：气血双补、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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玉笋火夹鸡
主料：火腿、小白菜、鸡、玉米笋 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
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麻辣毛肚片
主料：牛肚、辣椒、姜、大葱、白皮大蒜 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
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黄焖鸡
主料：辣椒、竹笋、鸡 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
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杏仁鹌鹑片
主料：杏仁、丝瓜、鸡蛋白、泡椒 功效：气血双补、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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油辣嫩鸡
主料：鸡肉 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
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油辣肥鸡
主料：鸡 功效：气血双补 by 匿名网友 -
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清蒸烤鸭块
主料：小白菜、烤鸭 功效：清热去火、气血双补、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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火方肥鱼肚
主料：火腿、小白菜、鱼肚 功效：气血双补、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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酸辣狗肉
主料：蚕豆淀粉、冬笋、青蒜、泡菜、狗肉 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
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金鱼戏莲
主料：肥瘦猪肉、蚕豆淀粉、辣椒、泡菜、虾仁、干鱿鱼、鸡蛋白、青豆 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
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湖南金鱼戏莲
主料：肥瘦猪肉、蚕豆淀粉、辣椒、泡菜、虾仁、干鱿鱼、鸡蛋白、青豆 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
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香糟冻鸡
主料：鸡 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
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黄焖子铜鹅
主料：蚕豆淀粉、辣椒 功效：延缓衰老、气血双补、营养不良 by 匿名网友 -
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原蒸五元牛蹄筋
主料：牛蹄筋、荔枝、桂圆、莲子、干枣、枸杞子 功效：延缓衰老、气血双补、壮腰健肾 by 匿名网友 -
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原蒸五元牛肉
主料：荔枝、桂圆、莲子、干枣、枸杞子 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
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水晶鹌鹑蛋
主料：火腿、鹌鹑蛋 功效：益智补脑、气血双补 by 匿名网友 -
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炸滑鱼排
主料：鸡蛋、鳜鱼 功效：气血双补、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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组庵玉结鱼翅
主料：猪肘、干贝、母鸡 功效：气血双补、补虚养身、营养不良 by 匿名网友
