气虚者，应兼顾到五脏之虚的宜忌原则。凡气虚之人，宜吃具有补气作用、性平味甘或甘温的食物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。
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巴嘴栗香猪蹄
主料：猪蹄、板栗 功效：美容、润肤、补养、健脾养胃、补血、补气 by 勇 -
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鱿鱼煲猪蹄
主料：猪蹄、干鱿鱼 功效：美容、润肤、补养、健脾养胃、补血、补气 by 勇 -
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土豆火腿早餐饼
主料：火腿、土豆 功效：保健调理、明目、补养、健脾养胃、养肝、补气 by 勇 -
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糯米南瓜粥
主料：南瓜、红枣 功效：补养、健脾养胃、补气 by 勇 -
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黄豆猪蹄
主料：猪蹄、黄豆 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、补养、补气 by 哈哈 -
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孜然瘦肉
主料：猪肉 功效：补养、补肾、补气 by 勇 -
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卤猪肝
主料：猪肝 功效：补养、健脾养胃、健脾、补气、疾病调理、五官科、口腔溃疡 by 勇 -
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南瓜红薯粥
主料：红薯、南瓜、小米 功效：保健调理、清热解毒、补养、补气、疾病调理、消化科、便秘 by 勇 -
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电饭煲酱香五花肉
主料：五花肉 功效：补养、健脾、补肾、补气 by 勇 -
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牛奶红薯糖水
主料：红薯、牛奶 功效：保健调理、消食、补养、补气、疾病调理、常见病、感冒发烧 by 勇 -
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八宝全鱼
主料：火腿、竹笋、香菇、豌豆、蛋糕、大黄花鱼、鸡胸脯肉、猪网油、虾米 功效：延缓衰老、补气 by 匿名网友 -
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白切羊肉
主料：羊肉 功效：补气 by 匿名网友 -
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银针鸡汁鱼片
主料：火腿、蚕豆淀粉、冬笋、口蘑、白菜薹、鳜鱼、鸡蛋白 功效：补气、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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冰糖八果饭
主料：樱桃、枣、桂圆、莲子、糯米、花生仁、葡萄干、芡实米 功效：补气 by 匿名网友 -
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芙蓉海四宝
主料：草菇、滑子菇、虾仁、鲍鱼、海参、鸡蛋、蟹黄、油菜心 功效：补血、补气、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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青椒鱼丝
主料：青鱼、柿子椒 功效：补气 by 匿名网友 -
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红烧鲢鱼
主料：木耳、鲢鱼 功效：补气、营养不良 by 匿名网友 -
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糟熘三白
主料：淀粉、鸭肝、鸭胸脯肉、鸭掌 功效：补气、营养不良 by 匿名网友 -
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漂浮鱼片汤
主料：鳜鱼、鸡蛋白、蘑菇、豌豆苗 功效：补气、营养不良 by 匿名网友 -
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蛤蜊鲫鱼汤
主料：冬笋、蛤蜊、鲫鱼、豌豆苗 功效：补气 by 匿名网友 -
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酸菜鲈鱼汤
主料：泡菜、鲈鱼、鸡蛋白 功效：补气 by 匿名网友 -
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荔枝腰花
主料：黄瓜 功效：补气、壮腰健肾 by 匿名网友 -
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红油三丝
主料：鸡肉、猪肚、莴笋、辣椒 功效：补气、补虚养身 by 匿名网友 -
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茯苓黄芪粥
主料：稻米、茯苓、黄芪 功效：补气 by 匿名网友
