体虚以饮食滋养为主。常吃含有丰富的中链不饱和脂肪酸、维生素C、维生素e、含铁丰富、含蛋白质的食物。羊奶中含有丰富的中链不饱和脂肪酸可让人们保持充沛的体力和精力。
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东安本鸡
主料：鸡腿 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
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原蒸火方羊方
主料：火腿、小白菜 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
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明珠桂鱼
主料：樱桃、肥膘肉、香菜、鳜鱼、鸡蛋白 功效：补虚养身 by 匿名网友 -
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荷叶粉蒸牛肉
主料：糯米、稻米、肥瘦牛肉 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
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花菇煨鸡
主料：莲子、蚕豆淀粉、干枣、母鸡 功效：气血双补、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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软酥鸡翅肫
主料：五花肉、鸡翅、荸荠、香菜、菊花、鸡肫 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
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香辣麻仁鱼条
主料：芝麻、辣椒、香菜、草鱼、小麦面粉、鸡蛋 功效：延缓衰老、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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奶汤竹荪鲍鱼
主料：小白菜、鲍鱼 功效：补气、补虚养身 by 匿名网友 -
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原汁武陵甲鱼
主料：火腿、五花肉、口蘑、甲鱼 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
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砂锅熊掌
主料：鸡肉、火腿、小白菜、口蘑、干贝 功效：气血双补、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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锅烧野鸡片
主料：香菜、油皮、野鸡 功效：益智补脑、补气、补虚养身 by 匿名网友 -
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香酥肥鸭
主料：香菜、鸡蛋白、鸭 功效：补虚养身 by 匿名网友 -
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煮白肉
主料：韭菜花 功效：气血双补、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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白猪头肉
主料：黄瓜、韭菜 功效：补虚养身 by 匿名网友 -
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湛香鱼片
主料：鸡肉、肥瘦猪肉、山药、鲤鱼、小麦面粉、鸡蛋、红豆沙、鸡蛋白、面包屑 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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酱汁鸭子
主料：鸭 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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美人鱼翅卷
主料：火腿、蚕豆淀粉、鸡蛋白、鸡腰子、鸡胸脯肉、油菜心 功效：气血双补、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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八卦茄鱼丁
主料：火腿、青椒、香菇、草鱼、豌豆、蛋糕、鸡蛋白、红辣椒 功效：延缓衰老、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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糯米莲藕
主料：莲子、糯米、莲藕 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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清炖武山鸡
主料：火腿、香菇、乌骨鸡、油菜心 功效：补血、补虚养身 by 匿名网友 -
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家乡牛肉
主料：鸡蛋白、肥瘦牛肉、玉兰片 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
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清蒸头尾
主料：菠菜、草鱼 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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三鲜卷
主料：肥膘肉、韭菜、对虾、海参、鸡蛋 功效：补虚养身 by 匿名网友 -
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流浪鸡
主料：鸡 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友
