体虚以饮食滋养为主。常吃含有丰富的中链不饱和脂肪酸、维生素C、维生素e、含铁丰富、含蛋白质的食物。羊奶中含有丰富的中链不饱和脂肪酸可让人们保持充沛的体力和精力。
-
点赞0评论0
绣球肉丸子
主料：猪肉、火腿、荸荠、木耳、鸡蛋 功效：补虚养身 by 匿名网友 -
点赞0评论0
福山烧鸡
主料：鸡 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
点赞0评论0
招远蒸丸
主料：猪肉、白菜、香菜、鸡蛋、虾米 功效：补血、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
点赞0评论0
姜汁海虾
主料：对虾 功效：补虚养身、壮腰健肾 by 匿名网友 -
点赞0评论0
六味海参
主料：牛肉、香菜、海参 功效：补虚养身 by 匿名网友 -
点赞0评论0
乌鱼炒掐菜
主料：香菜、墨鱼、绿豆芽 功效：补虚养身 by 匿名网友 -
点赞0评论0
山东烧鸡
主料：姜、桂皮、鸡、葱、八角 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
点赞0评论0
虾子锅塌豆腐
主料：小麦面粉、豆腐、鸡蛋、虾米 功效：补虚养身 by 匿名网友 -
点赞0评论0
龙舟活鱼
主料：油菜、鳜鱼、鸡胸脯肉 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
点赞0评论0
葱椒鸡片
主料：丝瓜、鸡蛋白 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
点赞0评论0
清烹虾段
主料：对虾 功效：补虚养身、壮腰健肾、肢寒畏冷 by 匿名网友 -
点赞0评论0
嫩姜熘鸡片
主料：鸡肉、蚕豆淀粉、鸡蛋白、子姜 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
点赞0评论0
新风鳗鲞
主料：海鳗 功效：补虚养身 by 匿名网友 -
点赞0评论0
美味糟鸡
主料：母鸡 功效：补虚养身 by 匿名网友 -
点赞0评论0
盐擦鸦
主料：童子鸡 功效：补虚养身 by 匿名网友 -
点赞0评论0
桂花莲子羹
主料：莲子 功效：防癌抗癌、补虚养身 by 匿名网友 -
点赞0评论0
鸳鸯蟹
主料：火腿、香菇、虾仁、螃蟹、鸡蛋、猪腿肉 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
点赞0评论0
青鱼煎糟
主料：冬笋、香菇、青鱼、猪油 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
点赞0评论0
牛百叶汤
主料：牛肚 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
点赞0评论0
芽菇煮蚬肉
主料：芹菜、青蒜、蘑菇 功效：补血、补虚养身 by 匿名网友 -
点赞0评论0
海参排翅
主料：发菜、玉米笋 功效：补虚养身 by 匿名网友 -
点赞0评论0
生炒蝴蝶片
主料：鳝鱼 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
点赞0评论0
乌云追白云
主料：猪里脊肉、石耳、鸡蛋白 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
点赞0评论0
白松鸭
主料：火腿、冬笋、香菇、草鱼、鸡蛋白、鸭 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友
