体虚以饮食滋养为主。常吃含有丰富的中链不饱和脂肪酸、维生素C、维生素e、含铁丰富、含蛋白质的食物。羊奶中含有丰富的中链不饱和脂肪酸可让人们保持充沛的体力和精力。
-
点赞0评论0
鸡肉烩鱼丝
主料：鸡肉、冬笋、韭黄、香菇、草鱼、鸡蛋白 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
点赞0评论0
什锦乌石参
主料：鸡肉、火腿、肥膘肉、蚕豆淀粉、冬笋、香菇、干贝、海参、莲藕、蟹肉 功效：补虚养身、壮腰健肾、营养不良 by 匿名网友 -
点赞0评论0
发丝百叶
主料：牛肚、蚕豆淀粉、玉兰片 功效：气血双补、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
点赞0评论0
奶汤银鱼
主料：小白菜、平菇、银鱼干 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
点赞0评论0
油爆肚尖花
主料：猪肚、冬笋、辣椒、香菇 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
点赞0评论0
清蒸烧鸭块
主料：小白菜、香菇、烤鸭 功效：补虚养身 by 匿名网友 -
点赞0评论0
软烧活鱼
主料：草鱼 功效：延缓衰老、补虚养身 by 匿名网友 -
点赞0评论0
麻辣毛肚片
主料：牛肚、辣椒、姜、大葱、白皮大蒜 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
点赞0评论0
黄焖鸡
主料：辣椒、竹笋、鸡 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
点赞0评论0
全家福
主料：胡萝卜、竹笋、香菇、虾仁、海参、鸡胸脯肉、鲜鱿鱼 功效：补虚养身 by 匿名网友 -
点赞0评论0
冻羊糕
主料：羊肉、猪蹄、香菜 功效：补虚养身 by 匿名网友 -
点赞0评论0
汤泡鱼生
主料：香菜、口蘑、草鱼、油条、豌豆苗 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
点赞0评论0
油辣嫩鸡
主料：鸡肉 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
点赞0评论0
清汤滑鸭球
主料：火腿、小白菜、口蘑、鸡蛋白、鸭 功效：清热解毒、补虚养身 by 匿名网友 -
点赞0评论0
清蒸烤鸭块
主料：小白菜、烤鸭 功效：清热去火、气血双补、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
点赞0评论0
火方肥鱼肚
主料：火腿、小白菜、鱼肚 功效：气血双补、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
点赞0评论0
炒羊肚丝
主料：羊肚、辣椒、芹菜、竹笋 功效：补气、补虚养身 by 匿名网友 -
点赞0评论0
番茄鱼丁
主料：荸荠、鸡蛋、鳜鱼 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
点赞0评论0
酸辣狗肉
主料：蚕豆淀粉、冬笋、青蒜、泡菜、狗肉 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
点赞0评论0
金鱼戏莲
主料：肥瘦猪肉、蚕豆淀粉、辣椒、泡菜、虾仁、干鱿鱼、鸡蛋白、青豆 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
点赞0评论0
湖南金鱼戏莲
主料：肥瘦猪肉、蚕豆淀粉、辣椒、泡菜、虾仁、干鱿鱼、鸡蛋白、青豆 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
点赞0评论0
软酥整鹌鹑
主料：五花肉、香菜 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
点赞0评论0
原蒸甲鱼裙腿
主料：火腿、五花肉、口蘑、甲鱼 功效：气血双补、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
点赞0评论0
生鸡块炖龟肉
主料：口蘑、母鸡 功效：气血双补、补虚养身、营养不良 by 匿名网友
