肾负责过滤血液中的杂质、维持体液和电解质的平衡，最后产生尿液经由后续管道排出体外。壮腰健肾可多食含蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙的食物。
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熘腰花
主料：油菜、木耳、玉兰片 功效：壮腰健肾 by 匿名网友 -
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金银鹿肉
主料：鸡蛋、鹿肉 功效：壮腰健肾 by 匿名网友 -
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荷花鱼肚
主料：火腿、香菇、淀粉、鸡蛋白、鸡胸脯肉、青豆、油菜心、鱼肚 功效：补虚养身、壮腰健肾 by 匿名网友 -
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彩珠牛宝
主料：胡萝卜、牛鞭 功效：壮腰健肾 by 匿名网友 -
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兰花熊掌
主料：火腿、冬笋、口蘑、油菜心 功效：益智补脑、气血双补、补虚养身、壮腰健肾 by 匿名网友 -
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韭菜干丝
主料：韭菜、色拉油 功效：壮腰健肾 by 匿名网友 -
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熘花胗
主料：油菜、玉兰片 功效：补虚养身、壮腰健肾 by 匿名网友 -
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辣人参鸡
主料：人参、公鸡 功效：壮腰健肾 by 匿名网友 -
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口蘑双凤汤
主料：雏鸽、松蘑 功效：气血双补、补虚养身、壮腰健肾 by 匿名网友 -
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鱼香虾卷
主料：对虾、鸡蛋白、面包屑、油菜心 功效：壮腰健肾、肢寒畏冷 by 匿名网友 -
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辣味狗肉
主料：猪肉、鸡肉、春笋、辣椒、狗肉 功效：壮腰健肾、肢寒畏冷 by 匿名网友 -
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葱辣大虾
主料：对虾 功效：补虚养身、壮腰健肾 by 匿名网友 -
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椒麻腰片
主料：生菜、腰豆 功效：壮腰健肾 by 匿名网友 -
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椒盐肘子
主料：猪肘、榨菜、鸡蛋、淀粉 功效：壮腰健肾 by 匿名网友 -
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大蒜烧鳝鱼
主料：蒜头、鳝鱼 功效：气血双补、补虚养身、壮腰健肾 by 匿名网友 -
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羊肉酸菜汤
主料：羊肉、香菜、粉丝、酸白菜 功效：补虚养身、壮腰健肾 by 匿名网友 -
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椿芽鳝鱼丝
主料：香椿、鳝鱼 功效：明目、壮腰健肾 by 匿名网友 -
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牡蛎饭
主料：牡蛎 功效：壮腰健肾 by 匿名网友 -
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山萸猪腰汤
主料：核桃、山茱萸 功效：壮腰健肾、肢寒畏冷 by 匿名网友 -
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冬虫夏草炖龟肉
主料：冬虫夏草 功效：祛痰、止血调理、壮腰健肾 by 匿名网友 -
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参麦甲鱼
主料：人参、甲鱼、麦门冬 功效：气血双补、补虚养身、壮腰健肾 by 匿名网友 -
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鸡肉炖苁蓉
主料：童子鸡、肉苁蓉 功效：壮腰健肾 by 匿名网友 -
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萸肉粥
主料：粳米、赤砂糖、山茱萸 功效：壮腰健肾 by 匿名网友 -
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枸杞滑熘里脊片
主料：猪里脊肉、竹笋、木耳、豌豆、枸杞子、鸡蛋白 功效：延缓衰老、补血、壮腰健肾 by 匿名网友
