肾负责过滤血液中的杂质、维持体液和电解质的平衡，最后产生尿液经由后续管道排出体外。壮腰健肾可多食含蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙的食物。
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海参扒肘子
主料：猪肘、海参 功效：补虚养身、壮腰健肾、营养不良 by 匿名网友 -
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香酥狗肉
主料：香菜、狗肉 功效：壮腰健肾、肢寒畏冷 by 匿名网友 -
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蛋煎大虾
主料：生菜、对虾、鸡蛋 功效：补虚养身、壮腰健肾 by 匿名网友 -
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蒜香炒梭蟹
主料：辣椒、海蟹、蒜头 功效：活血化瘀、壮腰健肾 by 匿名网友 -
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白菜烧虾段
主料：韭菜、香菜、对虾、大白菜 功效：防癌抗癌、补虚养身、壮腰健肾 by 匿名网友 -
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炸虾铃
主料：河虾、小麦面粉、鸡蛋白 功效：补虚养身、壮腰健肾 by 匿名网友 -
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明虾三吃
主料：辣椒、香菜、香菇、对虾、小麦面粉、发菜、鸡蛋白、鸡蛋黄 功效：补虚养身、壮腰健肾 by 匿名网友 -
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干拦虾仁
主料：河虾、鸡蛋白 功效：补虚养身、壮腰健肾 by 匿名网友 -
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酱烧虾段
主料：冬笋、香菜、草菇、对虾 功效：补虚养身、壮腰健肾 by 匿名网友 -
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炒海虾腰
主料：白果、虾仁、海参 功效：气血双补、壮腰健肾 by 匿名网友 -
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熘腰花
主料：油菜、木耳、玉兰片 功效：壮腰健肾 by 匿名网友 -
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金银鹿肉
主料：鸡蛋、鹿肉 功效：壮腰健肾 by 匿名网友 -
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荷花鱼肚
主料：火腿、香菇、淀粉、鸡蛋白、鸡胸脯肉、青豆、油菜心、鱼肚 功效：补虚养身、壮腰健肾 by 匿名网友 -
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糖醋对虾
主料：菠萝、胡萝卜、冬笋、青椒、香菇、玉米面、淀粉、油皮 功效：壮腰健肾 by 匿名网友 -
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酥炸香肉片
主料：鸡蛋、狗肉、玉米淀粉 功效：壮腰健肾、肢寒畏冷 by 匿名网友 -
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彩珠牛宝
主料：胡萝卜、牛鞭 功效：壮腰健肾 by 匿名网友 -
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兰花熊掌
主料：火腿、冬笋、口蘑、油菜心 功效：益智补脑、气血双补、补虚养身、壮腰健肾 by 匿名网友 -
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韭菜干丝
主料：韭菜、色拉油 功效：壮腰健肾 by 匿名网友 -
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熘花胗
主料：油菜、玉兰片 功效：补虚养身、壮腰健肾 by 匿名网友 -
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辣人参鸡
主料：人参、公鸡 功效：壮腰健肾 by 匿名网友 -
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口蘑双凤汤
主料：雏鸽、松蘑 功效：气血双补、补虚养身、壮腰健肾 by 匿名网友 -
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鱼香虾卷
主料：对虾、鸡蛋白、面包屑、油菜心 功效：壮腰健肾、肢寒畏冷 by 匿名网友 -
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辣味狗肉
主料：猪肉、鸡肉、春笋、辣椒、狗肉 功效：壮腰健肾、肢寒畏冷 by 匿名网友 -
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葱辣大虾
主料：对虾 功效：补虚养身、壮腰健肾 by 匿名网友
