如果不能长期摄取由适当数量、种类或质量的营养素所构成的健康饮食，个体将营养不良。
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炒黄瓜酱
主料：猪肉、黄瓜 功效：清热解毒、营养不良 by 匿名网友 -
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炒合菜戴帽
主料：猪肉、韭黄、竹笋、木耳、粉丝、鸡蛋、红萝卜、鸡蛋白、绿豆芽 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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漂浮鱼片汤
主料：鳜鱼、鸡蛋白、蘑菇、豌豆苗 功效：补气、营养不良 by 匿名网友 -
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砂锅牛肉（北京）
主料：牛肉、土豆 功效：气血双补、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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乱炖鳜鱼
主料：肥膘肉、冬笋、香菇、鳜鱼 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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醋炒银芽肉丝
主料：猪肉、鸡蛋白、绿豆芽 功效：清热解毒、营养不良 by 匿名网友 -
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姜丝肉
主料：猪肉、姜 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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口蘑汤泡肚
主料：猪肚、口蘑、豌豆苗 功效：气血双补、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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风凰蛋肚
主料：火腿、猪肚、鸡蛋、虾米 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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香菇竹笋焖乳鸽
主料：竹笋、香菇 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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肉丝黄豆沥
主料：猪肉、青蒜、大豆 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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脆皮鳜鱼
主料：菠萝、黄瓜、竹笋、香菇、虾仁、鳜鱼、葡萄 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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上海酱鸭
主料：鸭 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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上海香酥鸭
主料：鸭 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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红烧牛肚
主料：牛肚、青蒜、红辣椒 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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生焖鸭
主料：红辣椒、鸭 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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珍珠粉
主料：冬笋、荸荠、香菇、甘薯粉、鸡胸脯肉 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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鱼头鱼尾烧豆腐
主料：肥瘦猪肉、香菇、南豆腐、鳙鱼 功效：延缓衰老、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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酥四样
主料：鸡肉、冬笋、海带 功效：补血、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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蛙式青鱼
主料：冬笋、香菇、青鱼、蛋糕 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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刨花鱼片
主料：菠菜、鲤鱼、黄豆芽 功效：气血双补、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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芙蓉鸡片
主料：火腿、笋、冬菇 功效：益智补脑、气血双补、营养不良 by 匿名网友 -
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熘肥肠
主料：冬菇、玉兰片 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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金银鸽蛋
主料：鹌鹑蛋、淀粉、芋头 功效：营养不良 by 匿名网友
