如果不能长期摄取由适当数量、种类或质量的营养素所构成的健康饮食，个体将营养不良。
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扒原壳湖蟹
主料：鸡肉、香菇、虾仁、螃蟹、海参、鸡蛋白、玉兰片 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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五色怪味豆腐
主料：胡萝卜、白萝卜、芹菜、平菇、小麦面粉、豆腐、鸡蛋 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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鸡片汤
主料：火腿、香菇、鸡蛋 功效：肢寒畏冷、营养不良 by 匿名网友 -
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氽发菜三丝
主料：发菜、鸡蛋黄 功效：防癌抗癌、营养不良 by 匿名网友 -
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红烧鲢鱼
主料：木耳、鲢鱼 功效：补气、营养不良 by 匿名网友 -
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烧素烩
主料：木耳、粉丝、豆腐、油豆腐、豆腐干、油菜心 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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清炖兔肉块
主料：兔肉、猪肋条肉 功效：益智补脑、营养不良 by 匿名网友 -
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清蒸瓤蟹盒
主料：火腿、肥膘肉、香菇、螃蟹、草鱼、鸡蛋白、青豆 功效：气血双补、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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油爆腰花
主料：冬笋、木耳、豌豆 功效：壮腰健肾、营养不良 by 匿名网友 -
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锅塌豆腐
主料：豆腐 功效：清热解毒、营养不良 by 匿名网友 -
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鱼片粥
主料：草鱼、粳米、油条、海蜇皮、花生仁 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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辣味榨菜肉丝汤
主料：猪肉、榨菜、木耳 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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炒合菜戴帽
主料：猪肉、韭黄、竹笋、木耳、粉丝、鸡蛋、红萝卜、鸡蛋白、绿豆芽 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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漂浮鱼片汤
主料：鳜鱼、鸡蛋白、蘑菇、豌豆苗 功效：补气、营养不良 by 匿名网友 -
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酱兔肉
主料：兔肉 功效：益智补脑、营养不良 by 匿名网友 -
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罗汉全斋
主料：土豆、冬笋、白菜、蕨菜、刀豆、海带、香菇、粉丝、北豆腐、蘑菇 功效：防癌抗癌、营养不良 by 匿名网友 -
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日式肉松饭团
主料：肉松 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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新加坡卤鸭
主料：鸭 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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怀山芹菜炒肉丝
主料：猪肉、山药、芹菜、鸡蛋 功效：气血双补、营养不良 by 匿名网友 -
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山楂枸杞煮牛肉
主料：牛肉、山楂、胡萝卜、枸杞子 功效：活血化瘀、气血双补、壮腰健肾、营养不良 by 匿名网友 -
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天麻鱼片
主料：木耳、青鱼、鸡蛋白、天麻 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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海参炖鸽蛋
主料：火腿、鸡翅、鸡爪、海参、鸽蛋 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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菜椒时蔬披萨
主料：橄榄、洋葱、番茄、奶酪、小麦富强粉、柿子椒 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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鲜奶核桃粥
主料：粳米、牛奶、核桃 功效：疾病调理、常见病、营养不良 by 匿名网友
