如果不能长期摄取由适当数量、种类或质量的营养素所构成的健康饮食，个体将营养不良。
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胶东一锅鲜
主料：羊肉、猪肉、鱿鱼、香菜、鸡蛋 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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鲜莲鸡丁
主料：莲子、鸡蛋白 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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葱椒鸡片
主料：丝瓜、鸡蛋白 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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荷花熘鸡片
主料：鸡蛋白 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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烩生鸡丝
主料：鸡蛋白、玉兰片 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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朝天耳丝
主料：香菜、香干、猪耳、大白菜、大葱 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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奇香红白丝
主料：猪里脊肉、辣椒、圆白菜、鸡蛋白 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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咸鱼鸡粒烧豆腐
主料：鸡肉、豆腐、咸鱼 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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肉丝炒芹菜
主料：猪瘦肉、芹菜 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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嫩姜熘鸡片
主料：鸡肉、蚕豆淀粉、鸡蛋白、子姜 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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鱼米之乡
主料：青蟹、青鱼、小麦面粉、鸡蛋 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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鸽蛋圆子
主料：糯米、白芝麻 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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鸳鸯蟹
主料：火腿、香菇、虾仁、螃蟹、鸡蛋、猪腿肉 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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鸡蛋饼包油条
主料：小麦面粉、油条、鸡蛋 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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素菜包
主料：冬笋、菠菜、黄花菜、香菇、小麦面粉 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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糟肉
主料： 功效：疾病调理、常见病、营养不良 by 匿名网友 -
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炸响铃
主料：土豆、胡萝卜、竹笋、香菇、小麦面粉、油皮 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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香炸银鳕鱼
主料：胡萝卜、洋葱、芹菜、香菜、鳕鱼、糯米粉 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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乌云追白云
主料：猪里脊肉、石耳、鸡蛋白 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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白松鸭
主料：火腿、冬笋、香菇、草鱼、鸡蛋白、鸭 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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八卦茄鱼丁
主料：火腿、青椒、香菇、草鱼、豌豆、蛋糕、鸡蛋白、红辣椒 功效：延缓衰老、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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糯米莲藕
主料：莲子、糯米、莲藕 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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五香酱鸭
主料：鸭 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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野菌烩鸡肾
主料：鸡枞、白牛肝菌、鸡腰子、樱桃番茄 功效：营养不良 by 匿名网友
