如果不能长期摄取由适当数量、种类或质量的营养素所构成的健康饮食，个体将营养不良。
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双菇炖南蛇
主料：鸭肉、火腿、甘蔗、桂圆、口蘑、花菇 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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虾胶瓤鱼肚
主料：火腿、肥瘦猪肉、蚕豆淀粉、虾仁、鸡蛋白、油菜心、鱼肚 功效：补血、补虚养身、壮腰健肾、营养不良 by 匿名网友 -
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状元及第汤煲
主料：火腿、猪里脊肉、猪蹄筋、鱿鱼、虾仁、干贝、鲍鱼、鸭肫 功效：气血双补、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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麒麟洛鲤
主料：鸡肉、火腿、蚕豆淀粉、胡萝卜、冬笋、草鱼、鲤鱼、鸡蛋、发菜、鸡蛋白 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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盘兔
主料：蚕豆淀粉、白萝卜、面条、鸡蛋白、兔肉 功效：益智补脑、营养不良 by 匿名网友 -
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干蒸个鱼
主料： 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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八生涮锅
主料：猪里脊肉、猪肚、白菜、菠菜、虾仁、青鱼、粉丝、鸡肫、鸡胸脯肉、鸭肝 功效：气血双补、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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锅巴里脊片
主料：猪里脊肉、香菇、玉兰片 功效：壮腰健肾、营养不良 by 匿名网友 -
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雪花银鱼
主料：火腿、小白菜、鸡蛋白、银鱼干 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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原蒸鸡酥丸子
主料：火腿、肥膘肉、蚕豆淀粉、小白菜、鸡蛋、蘑菇、母鸡、虾米 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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君山鸡片
主料：蚕豆淀粉、鸡蛋白 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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杏仁熘鸡丁
主料：杏仁、雏鸽、鸡蛋白、蘑菇、豌豆苗 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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牛肉粉丝
主料：粉丝、肥瘦牛肉 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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珍珠凤翅膀
主料：火腿、鸡翅、小白菜、草鱼、西谷米 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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网油蒸鲥鱼
主料：火腿、口蘑、鲥鱼、猪网油 功效：清热解毒、营养不良 by 匿名网友 -
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茄汁酥鱼
主料：鲤鱼 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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苦瓜酿肉
主料：肥瘦猪肉、蚕豆淀粉、苦瓜、小麦面粉、鸡蛋、虾米 功效：清热去火、明目、营养不良 by 匿名网友 -
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五元蒸鸭块
主料：荔枝、桂圆、莲子、干枣、枸杞子、鸭 功效：清热去火、营养不良 by 匿名网友 -
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长沙腊牛肉
主料：瘦牛肉 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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海参蒸盆
主料：火腿、冬笋、香菇、海参、鸡蛋 功效：气血双补、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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清蒸牡丹鱼
主料：青椒、鳜鱼、鸡蛋白 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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冬瓜鸡盅
主料：火腿、香菇、干贝、童子鸡、玉兰片 功效：利尿、气血双补、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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肉氽汤
主料：猪里脊肉、肥膘肉、木耳、粉丝、北豆腐、油豆腐、鸡蛋、粉皮、绿豆面 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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神仙鸡
主料：木耳、干紫菜、鸡、油菜心 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友
