如果不能长期摄取由适当数量、种类或质量的营养素所构成的健康饮食，个体将营养不良。
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蜜汁锅炸
主料：玉米面、小麦面粉、鸡蛋 功效：增肥、营养不良 by 匿名网友 -
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酥炸卤鸭
主料：鸭 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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熘鱼块
主料：青蒜、草鱼、鸡蛋 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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炝炒蕨菜
主料：蕨菜、木耳 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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芦笋竹排虾
主料：芦笋、鸡蛋白 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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西红柿鸡蛋疙瘩汤
主料：小麦面粉、鸡蛋、番茄 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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金钱口蘑汤
主料：油菜、口蘑、金华火腿、鸡蛋白、鸡胸脯肉 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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美容兔肉
主料：花生仁、兔肉 功效：益智补脑、营养不良 by 匿名网友 -
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番茄鱼脯汤
主料：草鱼 功效：益智补脑、营养不良 by 匿名网友 -
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栗子凤翅
主料：鸡翅、栗子 功效：防癌抗癌、营养不良 by 匿名网友 -
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卤鸡
主料：鸡 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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肉丝绿豆芽
主料：猪肉、香菜、绿豆芽 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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南乳猪手煲
主料：猪蹄、生菜 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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芹菜牛肝汤
主料：芹菜、牛肝 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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五彩拼盘
主料：猪瘦肉、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋、豆腐干 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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酸奶银耳水果羹
主料：苹果、梨、猕猴桃、木瓜、酸奶 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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松子炒螺丁
主料：西芹、海螺、松子仁 功效：明目、营养不良 by 匿名网友 -
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辣椒炒鸡丁
主料：辣椒、青椒、鸡蛋白 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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大蒜蹄筋
主料：猪蹄筋、莴笋、蒜头 功效：防癌抗癌、营养不良 by 匿名网友 -
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竹香豉汁排骨
主料：豆豉、猪排骨 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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砂锅鳝鱼淡菜
主料：猪肉、冬笋、香菜、淡菜、鳝鱼 功效：气血双补、营养不良 by 匿名网友 -
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砂锅胖头鱼
主料：猪肉、冬笋、青蒜、香菇、粉皮、鲢鱼头 功效：益智补脑、营养不良 by 匿名网友 -
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砂锅奶汤鱼唇
主料：冬笋、香菇、牛奶、金华火腿、油菜心、鱼唇 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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清炒干贝
主料：干贝 功效：补气、营养不良 by 匿名网友
