如果不能长期摄取由适当数量、种类或质量的营养素所构成的健康饮食，个体将营养不良。
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西班牙土豆煎蛋
主料：土豆、鸡蛋 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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高汤汤头制作
主料：鸡肉、白萝卜、芹菜、猪排骨 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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德式小肠土豆汤
主料：土豆、洋葱、芹菜、小麦面粉、火腿肠 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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土式烤鸡腿
主料：鸡腿、胡萝卜、洋葱、芹菜 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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韩国参鸡汤
主料：鸡腿、栗子、白果、糯米、蒜头、红枣 功效：理气调理、补血、气血双补、补气、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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韩式樱桃鸡
主料：梨、迷迭香 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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韩国烤肉饭
主料：茼蒿、金针菇、沙朗牛肉 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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法式煎猪肝
主料：猪肝、土豆、洋葱 功效：明目、营养不良 by 匿名网友 -
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枸杞炖鸽蛋
主料：鸽蛋、枸杞子 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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葱爆龙凤片
主料：海参、大葱、鸡蛋白、鸡胸脯肉 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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清蒸绿茶鲫鱼
主料：鲫鱼 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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雪耳麦冬猪肘响螺汤
主料：猪肘、银耳、陈皮、螺、麦门冬 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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肉末梨花豆腐汤
主料：火腿、虾仁、豆腐、鸡蛋白、鸭梨、猪肋条肉 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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制首乌黑豆粥
主料：枣、黑豆、稻米、何首乌 功效：乌发、活血化瘀、营养不良 by 匿名网友 -
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蘑菇木耳饺
主料：猪肉、木耳、小麦面粉、蘑菇 功效：祛痰、营养不良 by 匿名网友 -
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淋糖千层饼
主料：小麦面粉、鸡蛋、小麦富强粉 功效：增肥、营养不良 by 匿名网友 -
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巴国油醪糟
主料：枣、百合、糯米粉、薏米、核桃、江米酒、黑芝麻 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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冰糖芙蓉
主料：银耳、葡萄干、杏脯 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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B.B.Q.鸡柳披萨
主料：百里香、洋葱、青椒、小麦面粉、鸡蛋黄、鸡胸脯肉、奶酪、小麦富强粉、白芝麻 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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酸奶水果羹
主料：苹果、梨、猕猴桃、木瓜、银耳、酸奶 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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千层蛋糕
主料：小麦面粉、花生仁、碱、葡萄干 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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卤水猪首
主料： 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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焖鹌鹑
主料： 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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西芹牛肉包
主料：西芹、小麦面粉、泡打粉 功效：补血、气血双补、营养不良 by 匿名网友
