如果不能长期摄取由适当数量、种类或质量的营养素所构成的健康饮食，个体将营养不良。
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麻辣拌肚丝
主料：猪肚 功效：防暑、气血双补、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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煎素豆鱼
主料：鸡蛋、绿豆芽、油皮 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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胡萝卜粳米粥
主料：胡萝卜、白萝卜、粳米 功效：保健调理、明目、疾病调理、常见病、营养不良 by 匿名网友 -
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冬菇鱼茸饺
主料：香菇、鲮鱼、小麦面粉、大葱 功效：防癌抗癌、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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发菜枸杞汤
主料：鸡肝、枸杞子、油菜心 功效：乌发、补血、营养不良 by 匿名网友 -
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黄花木耳猪蹄汤
主料：猪蹄、黄花菜、木耳 功效：通乳、营养不良 by 匿名网友 -
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沙参玉竹鸭煲
主料：枸杞子、鸭、玉竹 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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墨鱼鸡块
主料：鸡腿、香菇、金针菇、墨鱼 功效：防癌抗癌、营养不良 by 匿名网友 -
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荸荠豆腐
主料：胡萝卜、荸荠、虾仁、豆腐、青豆 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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南瓜虾皮汤
主料：南瓜、虾皮 功效：防癌抗癌、营养不良 by 匿名网友 -
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豆角炒肉松
主料：豆腐、豇豆 功效：利尿、营养不良 by 匿名网友 -
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蛤蜊冬瓜汤
主料：鸡腿、冬瓜、蛤蜊 功效：利尿、营养不良 by 匿名网友 -
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莴笋粥
主料：莴笋、粳米 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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芹菜翠衣炒鳝肉
主料：芹菜、鳝鱼 功效：清热去火、防暑、营养不良 by 匿名网友 -
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百合红枣银杏羹
主料：牛肉、枣、白果、百合 功效：补血、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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风味咖啡猪肉披萨
主料：猪肉、苹果、百里香、土豆、洋葱、小麦面粉、番茄、鸡蛋黄、小麦富强粉、四季豆 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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洋葱虾仁派
主料：土豆、洋葱、虾仁、牛奶、鸡蛋、奶酪、奶油 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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架英开花包
主料：牛肉、玉米面、小麦面粉、牛奶、鸡蛋、泡打粉 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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冬虫夏草炖老雄鸭
主料：冬虫夏草、鸭 功效：补虚养身、壮腰健肾、营养不良 by 匿名网友 -
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黄芪鲫鱼火锅
主料：猪肉、莴笋、鲫鱼、粉丝、豆腐、黄芪 功效：补养、补虚养身、疾病调理、常见病、营养不良 by 匿名网友 -
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香蕉百合银耳羹
主料：香蕉、百合、银耳 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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竹蛏芦笋饺
主料：蛏子、肥膘肉、芦笋、小麦面粉 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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无骨板鸭
主料：猪肉、鸭 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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马铃薯煎鸭脯
主料：鸭肉、土豆 功效：营养不良 by 匿名网友
