人面色的好坏与中医所说的心有密切关系。因为心主血脉，人心气旺盛，气血和津液充盈，脏腑功能正常，面色则会红润而有光泽。
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客家酿豆腐
主料：五花肉、白菜、豆腐、虾米 功效：美容、美容、补养、补钙 by 匿名网友 -
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上海广式叉烧
主料：猪腿肉 功效：美容、养颜、补养、补肾 by 匿名网友 -
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豆浆南瓜汤
主料：百合、南瓜、豆浆 功效：塑形、减肥、美容、美容、保健调理、防癌抗癌 by 匿名网友 -
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软吐司
主料：牛奶、鸡蛋、干酵母 功效：美容、润肤、保健调理、增强免疫力、明目 by 勇 -
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红烧猪脚
主料：猪蹄 功效：美容、养颜、润肤、保健调理、下奶、补养、补血、气血双补、补气 by 匿名网友 -
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苹果沙拉
主料：苹果、黄瓜 功效：塑形、减肥、美容、美容、保健调理、防癌抗癌 by 匿名网友 -
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三仙酒
主料：桂花、桂圆、白酒 功效：美容、养颜、增进食欲、健脾、气血双补、健忘、神经衰弱、失眠、心悸 by 匿名网友 -
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芒果西米露
主料：芒果、西谷米 功效：美容、美容、养颜 by 匿名网友 -
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芒果班戟
主料：芒果、低筋面粉、牛奶、鸡蛋、奶油 功效：美容、美容、养颜、润肤 by fsng -
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三文鱼寿司
主料：三文鱼、米饭 功效：美容、美容、美白、润肤、保健调理、益智补脑 by 妮妮 -
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草莓果汁
主料：草莓 功效：美容、祛痘、保健调理、明目、补养、养肝、疾病调理、常见病、冠心病、贫血、心血管科、动脉硬化 by 匿名网友 -
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蔬菜沙拉
主料：黄瓜、青椒、圆白菜、番茄、白皮洋葱 功效：塑形、减肥、美容、美容、养颜、美白 by 匿名网友 -
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白粥
主料：大米 功效：美容、美容、补养、健脾养胃 by 发 -
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葱香土豆泥
主料：土豆 功效：美容、美容、美白、延缓衰老、补养、健脾养胃、疾病调理、常见病、冠心病、消化科、胃炎 by 匿名网友 -
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虾蟹粥
主料：大米、虾仁、螃蟹 功效：美容、延缓衰老、保健调理、增强免疫力 by 妮妮 -
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桑葚果酱
主料：桑葚、土三七 功效：美容、乌发、保健调理、明目 by 匿名网友 -
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粟米汤
主料：玉米、毛豆、豆腐干、玉兰片 功效：美容、美容 by 匿名网友 -
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糖心蛋
主料：鸡蛋 功效：美容、美容 by 妮妮 -
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担仔卤肉饭
主料：米饭、鹌鹑蛋、猪五花肉 功效：美容、美容、养颜、疾病调理、常见病、贫血、月经不调、营养不良、呼吸科、支气管炎 by 匿名网友 -
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西红柿炒蛋
主料：西红柿、鸡蛋 功效：美容、祛痘、延缓衰老、保健调理、增进食欲、防辐射 by 小A -
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白灼西兰花
主料：西兰花 功效：塑形、减肥、瘦身、瘦脸、瘦腿、美容、延缓衰老 by 匿名网友 -
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奶酪菠菜
主料：菠菜、奶酪 功效：美容、润肤 by 妮妮 -
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柚子仔鸡汤
主料：柚子、母鸡 功效：美容、祛痘、润肤、补养、补虚养身、疾病调理、常见病、营养不良 by 匿名网友 -
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凉拌腐竹芹菜花生米丁
主料：胡萝卜、腐竹、油炸花生米 功效：美容、延缓衰老、保健调理、祛痰、补养、健脾 by 勇
