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养颜宜吃：1.宜食补血、养心的食物；2.宜食排肝毒、护肝的食物；3.宜食富含维生素C、维生素E等抗氧化营养素的食物。
功效：黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，... 详细»
功效：1.健脾胃助消化：桑葚中含有鞣酸、脂肪酸... 详细»
功效：味酸甘、性平，入肝、胃经；有化痰止咳，生... 详细»
功效：1.降低胆固醇食用其外皮为最佳地选择。奇... 详细»
功效：1.保护血管弹性 海藻中含有大... 详细»
功效：1.脑血管保健：多喝鲜豆浆可预防老年痴呆... 详细»
功效：1、补充能量，益智补脑。荔枝果肉中含丰富... 详细»
功效：性温，味甘微酸；入脾、肝经。补中益气，祛... 详细»
功效：1.保护眼睛、增强视力：蓝莓中的花青素可... 详细»
功效：草莓味甘、酸，性凉，归肺、脾经。具有润肺... 详细»
功效： 1.柠檬含有烟... 详细»
功效：香蕉味甘、性寒，入肺、大肠经；具有清热，... 详细»
功效：它有滋肺益肾，健脾止泻，对脾虚腹泻、久痢... 详细»
功效：通便,明目,养颜护肤。 详细»
功效：鱼鳔味甘，性平；归肾、肝经。补肝肾；养血... 详细»
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美容 排毒 养颜 美白 抗皱 祛痘 祛斑 润肤 延缓衰老 去黑眼圈 护发 养发 乌发
增高 下奶 催奶 增进食欲 消食 清热解毒 清热去火 益智补脑 增强记忆力 增强免疫力 对抗雾霾 防辐射 防癌抗癌 防暑 消暑解渴 驱寒暖身 保胎 通乳 祛湿 祛痰 祛痱 利尿 明目 增重增肌 降血糖 活血化瘀 疏肝理气 润肺止咳 润肠通便 滋阴壮阳 调节内分泌 止血调理 理气调理 呕吐调理
补钙 健脾养胃 补血 养心 养肝 健脾 养肺 补肾 补脑 气血双补 保肝补血 补气 解酒 补虚养身 壮腰健肾 补硒 补锌 补铁 补碘
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981.0
933.0
900.0
899.0
* 以上热量值单位均为：大卡/100g
