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    保健调理吃什么食物好

    韭菜热量:26.0大卡营养素: 脂肪 维生素E 叶酸 烟酸

    功效:味甘、辛,性温,无毒。为振奋性强壮药,有... 详细»

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    土豆热量:77.0大卡营养素: 膳食纤维

    功效:土豆味甘、性平、微凉,入脾、胃、大肠经;... 详细»

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    枇杷热量:39.0大卡营养素: 脂肪 维生素C 纤维素

    功效:清肺生津止渴;核,祛痰止咳,和胃降逆;主... 详细»

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    醋栗热量:44.0大卡营养素: 维生素C

    功效:生物黄酮的含量很高,具有软化血管、降低血... 详细»

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    热量:79.0大卡营养素: 脂肪 维生素E 烟酸

    功效:1.增强人体免疫力:虾的营养价值极高,能... 详细»

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    桂竹笋热量:20.0大卡营养素: 脂肪 烟酸 纤维素

    功效:竹笋味甘、性微寒,归胃、肺经;  具有滋... 详细»

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    川贝热量:20.0大卡营养素: 脂肪 维生素A 维生素C 纤维素

    功效:1、川贝润肺止咳化痰平喘,清热化痰。2、... 详细»

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    甜椒热量:22.0大卡营养素: 维生素B1 维生素B2

    功效:提高免疫力,疗头痛头晕,减肥,消炎止痛,... 详细»

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    白醋热量:0.0大卡营养素:

    功效:改善和调节人体的新陈代谢,促进消化 详细»

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    牛奶热量:54.0大卡营养素: 维生素A 维生素C 维生素B1 维生素B2

    功效:1.镇静安神意大利科研人员研究发现,牛奶... 详细»

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    黄瓜热量:15.0大卡营养素: 蛋白质 胡萝卜素

    功效:黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢,... 详细»

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    茄子热量:21.0大卡营养素: 脂肪 维生素C 烟酸

    功效:味甘、性凉,入脾、胃、大肠经。1.治胃癌... 详细»

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    海马热量:0.01大卡营养素: 脂肪 维生素D

    功效:海马是一种经济价值较高的名贵中药,具有强... 详细»

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    白萝卜热量:21.0大卡营养素: 膳食纤维

    功效:萝卜,味辛、甘,性平;归脾、胃经。具有消... 详细»

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    桑葚热量:49.0大卡营养素: 脂肪 维生素E

    功效:1.健脾胃助消化:桑葚中含有鞣酸、脂肪酸... 详细»

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