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最理想的消食食物莫过于萝卜，芳甜清冽的橘、橙、柚等，而它们的皮却是良好的理气佳品。常喝麦芽茶可健脾和胃；吃锅巴能焦香开胃。有些水果也是助消化的好帮手。
功效：1.解热镇痛：辣椒辛温，能够通过发汗而降... 详细»
功效：1.消食：有助于胃酸的分泌和食物的消化，... 详细»
功效：1.抗致癌 有助于预防和抗癌茶... 详细»
功效：温中益气、补精添髓。用于治疗虚劳瘦弱、中... 详细»
功效：橘皮具理气降逆、调中开胃、燥湿化痰之功。... 详细»
功效：武昌鱼性温，味甘；具有补虚，益脾，养血，... 详细»
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981.0
933.0
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899.0
* 以上热量值单位均为：大卡/100g
