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    食材大全

    食谱分类

    食疗偏方

    增强免疫力吃什么食物好

    增强免疫力宜吃:1.多吃海鲜:海鲜中含有丰富的铁、锌、镁、硒、铜等; 2.吃些动物肝脏:动物肝脏含有叶酸、硒、锌、镁、铁、铜,以及维生素B6、B12等。

    黄豆热量:359.0大卡营养素: 脂肪 叶酸 烟酸

    功效:1.减轻女性更年期综合征症状:大豆异黄酮... 详细»

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    水管面热量:360.0大卡营养素: 纤维素

    功效:有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功... 详细»

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    饼干热量:400.0大卡营养素: 脂肪 维生素E 烟酸

    功效:提高免疫力,补充能量 详细»

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    淀粉热量:365.0大卡营养素:

    功效:1.提高免疫力:铜等矿物质形式与免疫机能... 详细»

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    通心面热量:351.0大卡营养素: 烟酸 纤维素

    功效:提高免疫力,均衡营养 详细»

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    蜜枣热量:320.0大卡营养素: 维生素C 纤维素

    功效:1、枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,... 详细»

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    粳米热量:343.0大卡营养素: 脂肪 维生素E 烟酸

    功效:味甘,性平。能益脾胃,除烦渴。用于呕吐、... 详细»

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    蝴蝶粉热量:345.0大卡营养素: 脂肪 纤维素

    功效:提高免疫力:蛋白质是维持免疫机能最重要的... 详细»

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    阳春面热量:365.0大卡营养素: 脂肪 维生素A 纤维素

    功效:1.提高免疫力:富含蛋白质,是维持免疫机... 详细»

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    贝壳面热量:360.0大卡营养素: 脂肪 烟酸 纤维素

    功效:提高免疫力,均衡营养 详细»

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    竹叶青酒热量:312.0大卡营养素:

    功效:1.补充能量:含碳水化合物,能迅速为身体... 详细»

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