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可食用一些温性食物驱走寒冷。如羊肉性热，能补虚补益，御风寒，对风寒咳嗽、腹部冷痛有很好的疗效。牛肉性温，补中益气，强筋骨健脾胃，有助于驱寒暖身，增强免疫力。
功效：羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体... 详细»
功效：1.具有解毒杀菌的作用;2.姜汁中的姜辣... 详细»
功效： &n... 详细»
功效：味辛、性微温，归肺、脾、胃经。发汗解表，... 详细»
功效：具有补火助阳，引火归源，散寒止痛，活血通... 详细»
功效：1、温补脾胃，用于治疗脾胃虚寒所致的反胃... 详细»
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981.0
933.0
900.0
899.0
* 以上热量值单位均为：大卡/100g
