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降血糖宜吃：1.宜食蛋白质含量丰富的豆制品；2.宜食膳食纤维、维生素含量丰富的蔬菜、杂粮等。
功效：1.补充营养、可作主食土豆含有丰富的维生... 详细»
功效：黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，... 详细»
功效：1.脑血管保健：多喝鲜豆浆可预防老年痴呆... 详细»
功效：牡蛎是一种不可多得额度抗癌海产品；宜作为... 详细»
功效： 1、健脾益胃、助消化： 淮山含有淀... 详细»
功效：1.补气血木耳被营养学家誉为‘素中之荤’... 详细»
功效：中医认为，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳... 详细»
功效：补肝气，益心气，镇静，镇痛，强心，降压，... 详细»
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981.0
933.0
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899.0
* 以上热量值单位均为：大卡/100g
