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    食谱分类

    食疗偏方

    补血吃什么食物好

    补血宜吃:1.宜食补气养血、补血益气的食物。2.宜食富含优质蛋白的食物(动物蛋白)。

    水管面热量:360.0大卡营养素: 纤维素

    功效:有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功... 详细»

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    龙眼热量:314.0大卡营养素:

    功效:   &n... 详细»

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    阿胶枣热量:334.0大卡营养素:

    功效:补血滋阴、润燥、止血,益气养肾、滋补养颜... 详细»

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    赤砂糖热量:390.0大卡营养素: 烟酸

    功效:1、养胃:暖胃,治疗胃寒症。  2、补血... 详细»

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    糯米热量:350.0大卡营养素: 脂肪 叶酸 烟酸

    功效:糯米味甘、性温,入脾、胃、肺经;具有补中... 详细»

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    红糖热量:389.0大卡营养素:

    功效:性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃... 详细»

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    红豆热量:309.0大卡营养素: 维生素A

    功效:中医学认为,红豆气味甘、酸、平、无毒,有... 详细»

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    阳春面热量:365.0大卡营养素: 脂肪 维生素A 纤维素

    功效:1.提高免疫力:富含蛋白质,是维持免疫机... 详细»

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