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    高血压吃什么食物好

    食宜清淡而富营养,宜低胆固醇、低盐、低糖饮食。多食富含维生素食物,有软化血管和降低血液胆固醇的作用。忌食刺激性食物,如酒类辣椒等,限制高热量食物,勿吃高胆固醇食物。