粳米
天花粉粥做法分解
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01
粳米淘洗干净，用冷水浸泡。
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02
将天花粉用温水略泡，洗净。
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03
煮沸约15分钟后滤去药渣。
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04
加入粳米，先用旺火煮开后改小火。
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05
续煮至粥成，即可盛起食用。
小贴士
营养价值：
天花粉为葫芦科植物栝蒌的根，是一种中药，为清热泻火类药物，其具体功效是清热泻火，生津止渴，排脓消肿。主治：治热病口渴、消渴、黄疸、肺燥咳血、痈肿、痔痿。对于治疗糖尿病，常用它与滋阴药配合使用，以达到标本兼治的作用。
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