精盐
冬瓜
冬瓜荷叶瘦肉汤做法分解
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01
将冬瓜清洗干净。
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02
将荷叶清洗干净
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03
将荷叶扎好。
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04
将瘦肉成块洗净。
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05
取一煲，加入冬瓜、荷叶和瘦肉，再加入6碗水。
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06
置锅上火，煲2小时即可。
小贴士
健康提示：
冬瓜利尿祛湿暑，荷叶清热解毒，除烦通窍，全家合用，补益身体。
食物相克：
荷叶畏桐油、茯芩、白银。
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